Дневник питания за 21.10.2021

Вчера испекла очень вкусные и красивые булочки. Сынок позвонил,что с работы заедет к нам,а потом  с дороги позвонил и сказал,что стоит в пробке,приедет поздно и не заедет. Послала мужа увезти им булочек,пока свежие и вкусные. Оставила  мужу немного,чтобы не вводили меня в грех,а остальные унесла соседям.  Сегодня ночью не спалось,полнолуние,встала,пошла на кухню воды  попить. Булочки стоят на столе в стеклянной дозе под крышкой красивые ,ну и...попила растворимый  кофе и съела 77 г. булочки.  Зачем? Ведь голода нет! Голова работать начинает,когда уже нагрешила...  Успокаивает то,что днём их есть не буду.Свою порцию я отдала соседям,а у  мужа брать не надо,у него нет проблем с весом,да и они ему очень нравятся. Вот где собака зарыта- ем когда голода нет,потому,что  выглядит еда красиво,пахнет вкусно,когда нечем себя занять. Сказала себе,что днём  буду отрабатывать- мыть окна. А утром поднялся сильный ветер,да такой,что даже собачёнка от страха легла и прижалась к земле. Такое чувство,что деревья стонут. Муж взял собачёнку на руки  и мы пошли домой. Мыть окна не буду в такой ветер,да и дождь идёт перерывами. НАДО МЕНЬШЕ ЕСТЬ!  После прогулки сварила  кофе,намазала себе маленький кусочек хлеба маслом,собака любит хлеб с маслом,подошла ко мне и пришлось с ней разделить кусочек. Как можно отказать таким  красивеньким, умненьким,просящим глазкам? Муж,частенько,отдаёт ей своё мясо,говоря так же.