База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Салат с тунцом
Айс кофе Quest
Миндальный пирог
Пицца на соевой муке
Салат с сёмгой
Курица со стучковой фасолью
ШокShellz
ШокMetabar
ШокRxSugar
капустные пирожки
Блины из арахисовой пасты
Курабье
Ржаной хлеб на солоде
Молочно-шоколадные конфеты
Постная фарината
Лаваш
Ржаной хлеб на солоде
Ржаной вафельный хлеб
Курин. Котлетка
Конфетышок
Фарината
Ржаной хлебушек
ЛАВАШ
КОТЛЕТЫ
Миндальный хлеб
Хлеб из отрубей
Чечевичные котлеты
Котлетки( индейка+свинина)
Куриные котлеты( окорочок)
Арахисово-кунжутная паста
Хлеб карбонат
Булочки эконом
Колбаса домашняяМОЯ
Тартар из лосося
Кето-свинина-сыр
Печеночный паштет
МайонезHellmann'sДиет
Суп-пюре из брокколи
Кето-колбаса
Кето-печенье
соевый врап
Котлета Свиная
Сыр Филадельфия
рисовая бумага(16мс)
мидииКонсервы
кето-бомба(17г)
Куриная пицца(166г-1к)
Миндальные булки
Псиллиум
миндальная мука
Минипицца кур(227г)
Минипицца кур(227г)
Пицца на курином фарше
Протеиновый шейкCostco
ПаштетПеченМОЙ
ГолубцыМои
СалатМой№3(380г)Капуста
Овсянка+сыр
СалатМой№2(295)
СалатМой№1(525г)
Куриные сосискиМОИ
Кето-булка
Котлеты из индейки на паруМои
ПирожноеКартошкаМоё
Кето-бомбаКостко
КрабовыйМой
Оладьи из цукини
СырKraft
Блины мои
ОвсноблинМОЙ
салямиКостко(75г)
ТортильяКостко
Бальзамический уксус(яблоко+мед)КОСТКО
Рисовые хлебцы
ХлебцыWasa
Яблочное печенье
Овсяное печеньеМОЁ
миндальный хлеб
Шоколадный сироп без сахара(30мл)
Творожный кето-десерт
Печенье овсяноеМОЁ
Хлебушек-кето
Чипсы-шкварки
СоусTostitos
сарделькиUSA
хлебцы Ryvita
Кето-хлеб из миндальной муки
Сыр Филадельфия( Костко)
Цезарь(Костко)
ОвсянкаROGERSв сухом виде
Амарантовые блины
Бержерон классик
памела
льняные крекеры
снек-сезам
Вяленая индейка
Диетический с креветками
сосиски-коктейль(2ШТ)
ОрехиMIX grillées au miel(40г)
Томаты консервирванные Selection
СалямиCAPPOLA(3 кусочка)
МиндальноШоколадное(Blue Diamond)
конфета пломбир
Сериалы диетические
Туна консервированная с лимоном
Курин. котлеты с сыром на пару
драже
Булка
картофельная запеканка с фаршем
Туна в масле
сухарики(4шт)Melba
Style de vie без сахара
Творожная запекнка с яблоком
Mix Kirkland
Фасоль CEDAR из банки
Арахисовое масло
ветчина из костко
Миндаль ТАМАРИ
Филадельфия
минтай
Cыр MOZZA Petit Quebec
Голубцы с мясом и рисом
МИндальное молоко
крем-суп из брокколи и сыра
Баклажаны на гриле
Индейка отварная
Омега-3 ВИТАМИНЫ
сметана 1%
Крекер3ШТУКИ
СырMARBLE
ХлебLesGrains St-Méthode
Салат с айсбергом и салатным перцем+оливковое масло
Яблоко печеное с корицей
Рыба красная на пару
сыр легкий GreatValue
Домаш.курин.сосика
Цикорий с молоком
Салат овощной со шпинатом
Соевая спаржа замоченая БЕЗ ПРИПРАВ
Пита
Миндаль в шок.БЕЗСАХАРА
Баклажанная икра свежая
Куриная грудка на пару
Зеленый смузи
Зеленый смузи ( шпинат,киви,сельдерей)
Новые рецепты
Омлет сырно- кобачковый
Автор
Радмира
197.7
15.4
8.7
13.8
9
2
8
Улитка-торт с персиками
Автор
Анастасия Гречухина
106.8
8.8
1.9
13.3
0
5
8
Индейка с брокколи под соевым соусом с шампиньонами
Автор
Ксения
87.5
13.4
2.6
2.6
5
0
0
Лучшие рационы
Елена
2025-07-04
Калорийность:
1090 кКал
Витамины и минералы:
80%
Валентина
2025-07-03
Калорийность:
1502 кКал
Витамины и минералы:
97%
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2025-07-01
Калорийность:
1559 кКал
Витамины и минералы:
99%
Интересные блоги
Антон Иващук
27-06-2025
У меня не получится перестать переедать, и сейчас ...
Почему человек жрёт лишнего? Да потому что вкусно...
13
60
Антон Иващук
01-07-2025
Соль - яд.
Но если морская, то полезная. Если йодированная, ...
13
47
Андрей_ANDY
02-07-2025
Дневник питания за 02.07.2025
Всем доброго дня. На весах сегодня 101.5 минус 0,5...
5
46
Катя Файн
02-07-2025
Есть вопрос к залу! 👋
Скажите, какие ассоциации вызывает у вас слова `сп...
6
45