База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Запеканка творожно-манная
яблоки печеные
каша тыквенная пшенная с молоком и маслом
Оладьи печеночно-морковные
капустно-морковные котлетки
минтай жареный
котлеты "Пожарские" куриные "Легкко"
сырники новые
сырники
борщ с фас
филе кур по-франц
зразы ялович с жарен шампин
яловичина
шампиньоны жареные с луком
оладьи рыбные
суп карт-кабачк на рыбном бульоне
вареники ленивые с творогом
салат с крабовыми палочками и кукурузой
печенье ракушка творожная
котлеты яловичи
фарш яловичий
перец фаршир говядина с рисом
соте из кабачков
котлеты говяжьи
суп рис-карт
медовик домашний (9 мая)
вермишель отварная
вареники с творогом
котлеты куриные
ракушки вареные
оливье с колб
свикабрис
биточки кур-кабачк-рис
скумбрия,запечен. в духовке
колбаса княжа
зразы куриные с грибами
котлеты говяжьи
компот домашний
мивина вермишель
яблочный бисквит
хек жареный
перец фаршированный рисом и мясом и морк
отьивные свиные жареные в панировке
карп запеченый
запеканка твор нежирная
оладьи из кабачков
сырники
корж сметанный
икра кабачковая
суп гороховый постный
сырки творожные Злагода неж
макароны отварн
треска жарен с луком в томатном соусе
треска из духовки
вареники с карт
оладьи на кефире с содой
суп крест
свекла отварная
каша пшеничная на воде
каша рис на воде
каша овсян на воде
каша пшенная вязкая на воде
творог нежирный
блины дрожж на простокваше
рис отварной
макар ржаные с отрубями отварные
борщ красн со щавлем
горбуша из духовки
капуста туш амстор
карт отв с лук и гриб амстор
борщ зеленый постный
каша тыкв с рисом
Новые рецепты
Творог на сковородке
Автор
Мила Равно
182.2
21.5
8.8
3.4
7
6
4
Сырники с геркулесом
Автор
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
200.7
24.9
5.9
11.4
9
8
2
Суп с чечевицей и грибами
Автор
Наталья
38.7
3
0.8
5
18
4
0
Интересные блоги
Страна дождей
08-11-2025
Дневник питания за 07.11.2025
Если кому-то интересно продолжение про мою знакому...
12
108
Страна дождей
16-11-2025
Дневник тренировок за 16.11.2025
Я проснулась сегодня в 6 утра. Сама, без будильник...
11
62
Ирина1105
13-11-2025
Горжусь собой! Вчера, в офисный день, магическим о...
7
55
Ирина Макс
16-11-2025
Дневник питания за 16.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня на обед большой ...
8
48
Лучшие рационы
Ирина
2025-11-16
Калорийность:
1214 кКал
Витамины и минералы:
90%
Татьяна Власова
2025-11-15
Калорийность:
1401 кКал
Витамины и минералы:
96%
Мила Равно
2025-11-01
Калорийность:
1407 кКал
Витамины и минералы:
94%