Все так хорошо начиналось... за неделю скинула 1 к...

Очень знакомая ситуация! Не падайте духом!

Спасибо за поддержку )

а что ели-пили в выходные, что могло задержать воду? Сомневаюсь, что скинутый за неделю килограмм был именно жиром, минимум половина была водой. В выходные, скорее всего съеди что-то, что эту воду вернуло и ещё немного воды добавило. Сольётся дня за 2-3, ятакдумаю 

Дело в том, что проблема многих, когда они думают что за 1-2 дня наедают именно "жира" в массу своего тела, в чём глубоко ошибаются. Это может быть жидкость, это может быть медленный обмен веществ. Поэтому всё это выйдет, вы продолжайте. Первые нормальные стабильные результаты начнут появляться через 1-1.5 месяца, тогда после таких отдыхов, Вы даже перестаните смотреть на данные привес, так как знать будете. что он уйдет легко и безпоследственно. Лижбы в процессе этих отдыхов, Вы не наедали супертяжелых и вредных продуктов.

Огурчики домашние свежего посола ) Уж больно вкусные были )
Большое спасибо за поддержку, сегодня уложилась в зеленый коридор, довольна как слон. Обязательно буду продолжать.