База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Eva product
Шарлотка
Салат из скумбрии консерв.,огурцов и помидоров
Кофе растворимый с молоком
Салат из горбуши с огурцом
Смузи апельсин клубника
Салат из св.овощей и авакадо
Кабачки запеченные с помидорами
Смузи с овсянкой и бананом
Смузи из кефира, клубники и банана
Кабачковые оладьи с куринным фаршем
Льняное печенье
Овсянка
Запеканка с ягодами
Смузи кефир, банан, какао, мягкий творог
Запеканка творожная
Омлет со стручковой фасолью
Салат из тунца с зелёным горошком
Омлет из двух желтков и трех белков
Кофе с медом с молоком и корицей
Салат из кольраби
Творожная запеканка
Кабачки тушенные с фаршем
Бисквит
Омлет без сыра
Картофель запеченный в духовке с сыром
Салат из свежей капусты с оливк.маслом
Оладьи на сметане
Гуляш из куриного филе
Куринные оладьи
Заливной пирог с горбушей
Салат из гарбуши
Выпечка из слоенного теста
Лаваш с сыром и помидором
Салат из авокадо, курицы и огурца.
Свинина в соевом соусе
Овощи жаренные в омлете
запеканка из цветной капусты
Салат щеточка
Салат Сайра с яйцом и кукурузой
Салат из пек.капусты, филе курин. и кукуруза
ЗАПЕКАНКА ИЗ овощей С КУРИНЫМ Филе
Куриное филе в соусе Терияки
Салат из тунца, капусты,огурца и помидор
Отварное куриное филе
Суп куриный с пшеничной крупой
Салат из пекинской капусты и фасоли
кофе без сахара с корицей
Салат из краб.палочек и морск капусты
Лаваш с ветчиной,сыром и помидором
Салат из крабовых палочек
Салат из морской капусты с яйцом и кукурузой
Драники
Борщ красный
Салат из свежей капусты
Капуста тушенная в сметане
Омлет из двух яиц
Каша пшеничная
Гречневая каша с маслом и солью
Кофе растворимый со сгущенкой
Закуска из лаваша с сыром и помидорами
Куринная отбивная
Салат из курицы и фасоли
Кофе с молоком и сахаром
Кесадия
Макароны с сыром и яйцом
Борщ
Чай с медом и лимоном
Скраб для кишечникп
Капуста тушеная со свининой
Салат из курицы, огурца и сыра
Торт "Негр в пене"
Салат из сайры
Кабачковая запеканка
СУП ХАРЧО
Интересные блоги
Страна дождей
08-11-2025
Дневник питания за 07.11.2025
Если кому-то интересно продолжение про мою знакому...
12
108
Юлия
07-11-2025
Крик о помощи. Как вы снимаете стресс?
Оставляйте идеи и собственные наблюдения, пожалуйс...
6
106
Aнна Лизa
09-11-2025
Ходила тут в поликлинику, а там рядом такое устрои...
Можно постоять, послушать и о душе подумать перед ...
10
92
Ирина1105
13-11-2025
Горжусь собой! Вчера, в офисный день, магическим о...
7
55
Новые рецепты
Каша из цельной овсянки
Автор
Оксана
162.5
5.8
2.9
28.3
9
1
0
Пицца на лаваше
Автор
Мила Равно
191.5
9.7
12.2
10.8
5
3
10
Котлеты из булгура
Автор
Еленка
202.5
13.2
12.3
8.9
6
3
2
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-11-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
89%
Алекс
2025-11-14
Калорийность:
1098 кКал
Витамины и минералы:
80%
Катерина
2025-11-05
Калорийность:
1338 кКал
Витамины и минералы:
90%