Блог
Войти
Светлана
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Светлана
29.06.2023 12:22
Дневник тренировок за 29.06.2023
Семь километров я сегодня проплыла. Наконец-то мне тренажёр показал сколько я на самом деле могу проплыть, от этого упорства ещё больше становится.
Гребной тренажер
1
Итог
Время
35
35
Результаты за день
Энергозатраты: 332 ккал
Время: 35 мин
5
Продуктовый адвокат
29.06.2023 12:47
Семь килограммов.😂
Светлана
29.06.2023 13:00
Женя
, собака Т9
Лаванда
29.06.2023 13:20
Ничего себе!!! Вот это заплыв! Я наверное столько неделю плыть буду)))
Светлана
29.06.2023 17:33
Лаванда
, я тоже так думала, я не особо напрягалась
Ирина
29.06.2023 21:02
Здорово , вот я не умею плавать.
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Радмира
2025-06-16
Калорийность:
1078 кКал
Витамины и минералы:
86%
Алёна Прекрасная
2025-06-04
Калорийность:
1305 кКал
Витамины и минералы:
100%
Радмира
2025-06-04
Калорийность:
1139 кКал
Витамины и минералы:
86%
Новые рецепты
Помидор с зелёным творогом
Автор
Радмира
130.7
14.5
5.4
5.8
13
3
0
Куриные рулеты с грибами и сыром
Автор
Zoteeva
190.5
24.6
9.1
2
10
0
0
Абрикосовый пирог постный
Автор
Море Перемен
264.5
2.9
11.7
36.4
3
2
0
Интересные блоги
Arina Sm
21-06-2025
https://www.threads.com/@ironk... вот как это объя...
8
172
Анна
22-06-2025
Дневник тренировок за 21.06.2025
Экзамены, свадьба и личная жизнь🧚♀️🧚♀️Всех приве...
17
56
Страна дождей
21-06-2025
Дневник питания за 20.06.2025
Чота происходит со мной странное. Мне оказывается ...
7
62
Сюзь
19-06-2025
Дневник питания за 18.06.2025
Сегодня я встретила ультимативного йога тичера. В ...
1
55