Утро началось с прогулки с собакой, в семь поехала...

Утро началось с прогулки с собакой, в семь поехала в зал. Осваиваю гребной тренажёр. Наконец-то поняла суть и стало легче работать. Первые 55 метров очень напрягалась спина, второй заход 45 метров я поняла фишку, и гребля пошла быстрее, спина перестала напрягаться и болеть. Техника это самое главное в упражнениях. Сейчас направляюсь в бассейн.
PS. А ещё, мои детки заняли третье место на областгом конкурсе в субботу. Мы очень рады!!!