Дневник питания за 28.02.2023

Рацион сегодня весь записала, и уже не изменится. Вчера был зажор, даже удивительно, а праздники я держалась, а вчера всё в топку. Уже заметила, как середина цикла, так капец. Как Бобик на помойке.
Сегодня наш пёс дал нам жару. Утром пошли гулять (5 утра) , так он где-то подобрал кость и ей подавился. Сначала рыгал и кашлял, вроде как выскочила. Домой пришли ещё раз вырвало, хотели везти в ветклинику, но у нас круглосуточных в округе нет. До девяти утра пришлось наблюдать, ощущение что у него кусочек застрял. Поел, попил. Я ушла на час на работу. Пришла, встретил весело побежал бегом гулять. Вроде всё нормально, может поцарапал горло? Будем наблюдать

Завтрак

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Яичница	85	144.2	10.9	11	0.6
Хлеб ржаной из сеяной муки	41	86.1	2	0.4	18.4
Сыр плавленый, российский, м.д.ж. 45% в сух. в-ве	17	51	3.5	3.9	0.4
Конфеты глазированные шоколадом, со сбивными корпусами	25	103.3	0.8	3.9	16.3
Магний плюс	1	0	0	0	0
Итого	169	384	17	19	35

Утренний перекус

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Вода	1000	0	0	0	0
Итого	1000	0	0	0	0

Обед

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Суп куриный	310	56.7	4.6	0.9	7.4
Хлеб ржаной из обойной муки	40	69.6	2.6	0.5	13.4
Сырники с мукой в/с	100	189	17.4	8.8	9.3
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде	210	2.1	0.3	0	0
Яичный белок куриный	26	12.5	2.9	0	0.3
Итого	686	329	27	10	30

Дневной перекус

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Вода	1000	0	0	0	0
Итого	1000	0	0	0	0

Дневной перекус 2

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Грецкий орех	8	52.5	1.3	4.9	0.9
Изюм, золотистый, без косточек	9	27.1	0.3	0	6.9
Апельсин	118	50.7	1.1	0.2	9.6
Манго сушеное подслащенное	42	134	1	0.5	32
Итого	177	264	3	5	49

Ужин

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
каша гречневая обезжиренная	110	144	5.9	1.5	26.7
Свинной гуляш	45	48.6	5.5	2.1	1.5
Печень куриная тушеная с морковью	100	123.3	15.1	5.6	3.2
Кофе растворимый, приготовленный на воде	350	7	0.4	0	1.2
Итого	605	322	26	9	32
Итого за день	3637	1301	75	44	147

Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.

Maru_Sova 28.02.2023 14:45

Ой, лишь бы все хорошо было, выброшенные кости это бедствие какое-то( Диву даюсь с наших людей. Подкармливают бродячих собак и кошек (про агрессивные стаи, которые собираются в период гона промолчу), тешат свою совесть "добрыми делами", а в итоге страдают добросовестные собаководы. Однажды головы от соленой селедки встретили и плесневелый хлеб, это без комментариев.

Продуктовый адвокат 28.02.2023 17:28

Maru_Sova,Плесневый хлеб и рыбьи кости больше всего убивают...

Ирина 28.02.2023 17:43

Бедолага , дай бог чтоб обошлось все легким испугом. У меня девочка ни когда ни чего не нюхает на улице ,а кобелек тот может чего-нибудь схватить . Еще тот проныра .

Светлана 28.02.2023 20:36

Maru_Sova, всё обошлось, весёлый.

Светлана 28.02.2023 20:36

Ирина, обошлось слава Богу.

Светлана 28.02.2023 20:38

Maru_Sova, собаки закапывают, а наш находит. А мы ещё мимо мясной палатки шли, ведь обшла её, нет, Где-то всё равно хапнул засранец

Ирина 01.03.2023 04:25

Светлана, это точно засранец .😅дома же мало кормят .

Светлана 01.03.2023 08:45

Ирина, да вообще как-будто не кормят. Пухнет с голодухи