Светлана
07.03.2022 15:17
Дневник тренировок за 07.03.2022
после конкурсных дней мне очень тяжело. Чувствую себя разбитой,
плохо спала сегодня. Решила пойти просто плавать, но в итоге
получилось очень интенсивно. Потом посетила хамам и посидела в
джакузи. Жизнь наладилась.
плавание
1 |
Итог |
|
Время |
50 |
50 |
Результаты за день
Энергозатраты: 424 ккал
Время: 50 мин
2
3
Лариса Брусенцева
08.03.2022 04:57
Представляю сколько сил и эмоций вы потратили. У меня все впереди.
Самого скорейшего восстановления.
Светлана
08.03.2022 12:31
Лариса
Брусенцева, с праздником Лариса. Творческого полёта!!!
Лариса Брусенцева
08.03.2022 12:47
Светлана,, 😍
Интересные блоги
16-08-2025
Когда мне стукнуло 35,
ничто, как говорится, не предвещало. Я ощущала себ...
22-08-2025
Про везение
Сегодня, отрезая себе порцию сливочного масла к за...
16-08-2025
Дневник питания за 16.08.2025
Вот так прошёл сегодняшний день. Попыталась следит...
Лучшие рационы
2025-08-07
Калорийность: 1168 кКал
2025-08-25
Калорийность: 1102 кКал
2025-08-17
Калорийность: 1392 кКал
Новые рецепты
