Светлана
09.11.2021 09:13
Дневник тренировок за 09.11.2021
Таки встала, и плавала пол часа, пока было не совсем много народу.
С полвосьмого народ стал стремительно прибывать.
плавание
1 |
Итог |
|
Время |
30 |
30 |
Результаты за день
Энергозатраты: 253 ккал
Время: 30 мин
2
1
★ Svetlana Sergeevna ★ :rose:
09.11.2021 16:34
Интересные блоги
24-08-2025
Про мучное
* разговариваем недавно с дочерью по видео, а у ни...
19-08-2025
Дневник питания за 19.08.2025
Вот нельзя мне есть после тренировки, я обычно ем ...
20-08-2025
Дневник питания за 20.08.2025
Всем привет.
Сегодня на работе заметила такое отл...
Новые рецепты
Капуста+Гречка тушеные
93
3
3.1
13.2
0
Паста с пармезаном
153.7
6.1
6.5
17.5
5
Омлет пышный
115.2
8.8
7.7
2.7
9
Лучшие рационы
