Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Шоколад молочно-ореховый |
36
|
195.1 | 2.7 | 12.2 | 18.5 |
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
200
|
2 | 0.2 | 0 | 0 |
Итого | 236 | 197 | 2 | 12 | 18 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
1600
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 1600 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Булгур с овощами и свининой |
165
|
206.4 | 20 | 4.8 | 18.3 |
Хлеб, с изюмом, необогащенный |
22
|
60.3 | 1.7 | 1 | 10.6 |
Кремобон классический |
112
|
448 | 5.6 | 21.3 | 58.2 |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
200
|
4 | 0.2 | 0 | 0.7 |
Итого | 499 | 718 | 27 | 27 | 87 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Риет лососевых с миндалем |
29
|
69.6 | 3.2 | 5.2 | 2.5 |
Хлебцы гречневые |
9
|
36.6 | 1.2 | 0.3 | 7.2 |
Итого | 38 | 106 | 4 | 5 | 9 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
200
|
4 | 0.2 | 0 | 0.7 |
Пастила |
29
|
94 | 0.1 | 0 | 23.2 |
Итого | 229 | 98 | 0 | 0 | 23 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Картофель жареный с опятами |
225
|
249.8 | 7.2 | 8.1 | 36.7 |
Помидор (томат), грунтовый |
150
|
36 | 1.7 | 0.3 | 5.7 |
Огурец грунтовый |
90
|
12.6 | 0.7 | 0.1 | 2.3 |
Перец сладкий красный |
40
|
10.8 | 0.5 | 0 | 2.1 |
Лук репчатый |
19
|
7.8 | 0.3 | 0 | 1.6 |
Укроп |
6
|
2.4 | 0.2 | 0 | 0.4 |
Майонез «Провансаль», 67% жирности |
42
|
264.2 | 1.2 | 28.1 | 1.6 |
Итого | 572 | 583 | 11 | 36 | 50 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Тресковые котлеты |
75
|
80.2 | 13 | 2.1 | 4.2 |
Итого | 75 | 80 | 13 | 2 | 4 |
Итого за день | 3249 | 1783 | 59 | 83 | 194 |