Светлана

24.08.2021 19:42

Дневник тренировок за 24.08.2021

Наплааалась вдоволь, в бане попотела, и в гидромассажа отдохнула.

плавание

	1	Итог
Время	45	45

Результаты за день

Энергозатраты: 391 ккал

Время: 45 мин

Лариса Брусенцева 24.08.2021 19:46

Гидромассаж звучит так заманчиво. Хочу попробовать.

Светлана 24.08.2021 19:47

Лариса Брусенцева, у нас целая зона. Вертикальный, горизонтальный и джакузи

Лариса Брусенцева 24.08.2021 19:49

Светлана, я такого даже не видела, кроме джакузи.

Татьяна!!! 25.08.2021 17:48

тело тургор отлично приобретает?

Светлана 25.08.2021 18:16

Татьяна+++, не без этого, но я больше для того, чтобы после тренировок расслабить мышцы

Татьяна!!! 26.08.2021 16:39

Светлана, вот в чем отличное действие,👍

Лучшие рационы

Алексей Фёдоров

2025-09-04

Калорийность: 1242 кКал

Витамины и минералы: 90%

Элина

2025-09-02

Калорийность: 1452 кКал

Витамины и минералы: 100%

Валентина

2025-09-03

Калорийность: 1303 кКал

Витамины и минералы: 87%

Интересные блоги

Новые рецепты

Тортини из цветной капусты с творогом

Фрикасе из курицы с бобами эдамаме и дайконом