Светлана
18.03.2020 09:11

В гостях была подружка, похудела на 8 кг. Молодец,...

В гостях была подружка, похудела на 8 кг. Молодец, но кожа обвисла и на руках и на ляхах. Спорт не любит. Похвалилась своим рационом. Я что-то из него себе взяла. Салат очень хотела, нахваливала. Приготовила, но как же я потом после него жрать хочу. Всё-таки все мы индивиды. И кому хорошо, то кому-то совсем не очень. Осталась при своем. Надо кушать то, что принимает твой организм. И даже если рейтинг рисует, что сырники это малополезный продукт, то для меня это супер завтрак. И не могу я лопать много овощей. Стоит вес сразу. Не хочу работать на рейтинг. Слушаю свой организм.

 1 
 6
Андрей Агапов 18.03.2020 09:13
Не хочу работать на рейтинг.

Не быть Вам политиком!!!
Bad Mad 18.03.2020 09:23
а я белки не люблю, ну никак у меня они не набираются, а жиры в легкую. тоже больше организм слушаю, и с овощей и сладкого очень кушать хочется, а с яблок я просто зверею и готова жрать даже не съедобное.
Светлана 18.03.2020 09:39
Андрей Агапов, да не за что. Я музыкант.
Светлана 18.03.2020 09:41
Bad Mad, такая же фигня, яблоки это капец. У меня кислотность повышена. Я люблю мясо, молоко, творог. Ну и рыбку изредка.
Bad Mad 18.03.2020 10:27
Светлана, мясо еще прокатит, а молоко и творог только в особо вкусных видах
Кристина 18.03.2020 10:45
Светлана, и у меня от сырых яблок жор нападает. Поэтому ем их только в печеном виде или на пару. И только после основного приема пищи, в качестве десерта.
Интересные блоги
Лучшие рационы
Новые рецепты