Тушеная говядина в мультиварке

Калорийность - 231.3 кКал; белки - 21.2 г; жиры - 13 г; углеводы - 7.9 г на 100 г.

Ингредиенты

Говядина, стейк из подлопаточной мякоти	960 г
Морковь (Тушение)	115 г
Лук репчатый (Тушение)	100 г
Вода	200 г
Соль поваренная пищевая	3 г
Приправа для птицы	100 г

Общая масса ингредиентов

Масса готового блюда

Количество порций

Время приготовления: 1 ч 30 мин

Время дополнительного приготовления: 30 мин

Описание

Говядину порезать кусочками не крупно, обжарить в мультиварке на режиме жарка 25 минут. Ставим на режим тушение 1час30минут. Через час добавляем тёртую морковь и лук резаный полукольцами. За 10 минут до готовности добавить приправу

Калькулятор химического состава рецепта

Пищевая ценность на 100 грамм

Содержание в порции			% от РСП
	Калории	231.3 кКал	13.74%
	Белки	21.2 г	27.89%
	Жиры	13 г	23.21%
	Углеводы	7.9 г	3.61%
	Пищевые волокна	1.8 г	9%
	Вода	53.7 г	2.36%