База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Десерт творожный с воздушной прослойкой
Лазанья из чечевицы
Десерт творожный с орехами и сухофруктами
Нутовые конфетки
Печеньки творожные
Сырники
Ролы с сыром и огурцом
Десерт творожно-шоколадный
Клетчатка из отрубей гречки
Кексы с семечками
Саласт 2020.07.22 капуста, огурец, перец
Клетчатка из зародышей кукурзы
Кекс банаьново-шоколадный (мой рецепт)
Чечевица с овощами (мой рецепт)
Заправка тахина кунжутная (мой рецепт)
Отруби гречки
Перец болгарский рагу
Комплекс Магне В6
Клетчатка из семян тыквы
Клетчатка из семян расторопши
Снек 2020.02.06
Свити
Витрум Бьюти
Collagen Liquid
пюре яблоко_тыква
Смесь семочек
Лучшие рационы
Алекс
2025-11-14
Калорийность:
1098 кКал
Витамины и минералы:
80%
Алла
2025-11-04
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
96%
Алла
2025-11-03
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
94%
Новые рецепты
Буженина запеченая
Автор
Мила Равно
394.2
17.7
35.1
1.7
4
9
18
Паэлья с креветками
Автор
Еленка
101.7
7.7
2.6
11.4
13
7
17
Сырники с геркулесом
Автор
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
200.7
24.9
5.9
11.4
9
8
2
Интересные блоги
Aнна Лизa
09-11-2025
Ходила тут в поликлинику, а там рядом такое устрои...
Можно постоять, послушать и о душе подумать перед ...
10
92
Elena***
13-11-2025
Об интуитивном питании 🤦♀️🫢
Как-то так получилось, что вчера за целый день нае...
10
62
Гуарана
07-11-2025
Не потратила лишних х калорий на кекс, кот обломал...
🎯 День Х настал! Вы же помните мой план — сделать ...
5
58
Yanito
13-11-2025
Дневник питания за 13.11.2025
Как жарить без масла? Я жарю на пекарской бумаге, ...
16
41