Всем привет. Вот и я начала свой путь к цели " Приведи себя в порядок"😊. 10 лет назад выходя замуж имела свои лучшие и неизменные много лет 60 кг. Сильно худой никогда не была. Но весив 58-60 ег, мне было хорошо и комфортно. После замужества через 2 года я родила дочку. И уже на 2 мес. после рождения я начала стремительно набирать вес. Не могу сказать что это из-за беременности. Все таки во время нее не набрала ни грамма. Вышла с роддома в 62 кг. А потом просто в декрете начала кушать как потерпевшая)))) и вот настал самый удачный день, 75 кг. И я с ними жила 2 года...))) Потом взялась за себя. Питание, спорт, игры всякие с семьёй)) и через год я уже опять с 60 кг) но не надолго. Через год я заболела и набрала 8 кг. И теперь я уже полтора года вешу 68 кг(((( прыгал вес до 65, но опять поднимался. Короче подведем итог. Я должна скинуть как минимум 8 кг. И главное это сделать не спеша и с умом)) так что вперёд детка. Старайся, ведь на тебя смотрит такая же как ты, сладкоежка с медленным метаболизмом))))
Потом обязательно скину фотку где я вешу 75 кг и как сейчас.