База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Салат из кальмаров без яиц
Салат из кальмаров
Жаренная цветная капуста (150)
Салат Монте Карло (120)
Салат триумф (120)
Сердечки куриные в сливочном соусе (75/70)
Салат из пекинской капусты (120)
Салат огурцы с помидорами без заправки (150)
Мясной паштет
Винегрет облегченный (300)
Окрошка облегченная (порция)
Торт постный
Салат из кальмаров (120)
Паштет из красной фасоли с грибами (160)
Филе индейки запеченное под майонезом (130)
Печень и икра минтая
Хлебцы
Салат сырный с фасолью 120)
Салат весна (150)
Куриные грудки со шпинатом и сыром (130)
Кнели из индейки (120)
Оладьи из говяжей печени (100)
Салат из свеклы с сыром (120)
Котлета куриная с овощами (140)
Тефтели куриные в сметане (140)
Индейка с яблоками (150)
Салат свежесть (120)
Оладьи куриные (100)
Салат Цезарь (120)
Филе куриное с овощами (130)
Котлета куриная запеченая с овощами с сыром (140)
Печень говяжья с луком (100/30)
Салат из куриного филе Розовый фламинго (120)
Маринованная куриная грудка на шпажке (100/30/30)
Тупо каллории
Салат из моркови,сыра и чеснока (120)
Салат свекольный по венгерски (120)
Голубцы ленивые с овощами (140/50)
Куриное бедро гриль (130)
Блинчики с мясом (170/20)
Закуска из фасоли (150)
Морковь по корейски (150)
Проростки нута
Картофельное пюре постное с жареным лучком (200)
Капуста тушеная (200)
Картофель жареный с вешенками (200)
Салат Венеция (120)
Салат витаминный(120)
Курица по китайски 9филе с овощами) (90/110)
Салат капустный с кинзой и чесноком (120)
Хлеб Соловецкий (ржанной бездрожевой)
Люля из курицы с луком и соусом (100/30/30)
Филе горбуши с овощами (100/50)
Салат из краснокочанной капусты (120)
Салат овощной № 3 (120)
Салат из квашенной капусты (120)
Филе морского языка жареное(100)
Люля из баранины с кавказским соусом(100 /30/30)
Салат по грузински (150г)
Салат деревенский (120 г)
Оладьи из индейки с кабачками (120г)
Биточки паровые из курицы (100 г)
Салат овощной (200г)
Кальмар в заливке (200г)
Рыба под маринадом (120 г)
Грудка индейки сыровяленая (150 г)
Куриный окорочок отворной с горошком (250/50)
Индейка отварная с овощами (100/50)
Треска отварная с брокколи (200 г)
Салат китайский свежий
Скумбрия с/соленая кусочками
Сельдь филе
Филе индейки с цветной капустой (200 г)
Салат с фунчезой Зодиак (120)
Отварное куриное филе со стручковой фасолью (200 г)
Салат из морской капусты с маслом
Салат по - корейски с морковью
Орех кедровый
Треска жаренная (120)
Винегрет (120)
Хлеб Варницкий
Куриная грудка
Салат из капусты белокочанной (120)
Салат здоровье (120 г)
Рулет куринный "утренний"
Новые рецепты
Греча с тунцом, песто и пашот
Автор
Елена Образцова
156.5
11.6
6.9
11.9
10
0
0
Запеканка печень говяжья с брокколи
Автор
Zoteeva
127.7
12.8
2.4
14.2
30
3
2
Трайфлы с клубникой
Автор
Море Перемен
148.8
4.1
3.2
25.5
5
2
0
Лучшие рационы
Tanya Makronetta
2025-05-22
Калорийность:
1022 кКал
Витамины и минералы:
81%
Радмира
2025-05-21
Калорийность:
1204 кКал
Витамины и минералы:
92%
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2025-05-03
Калорийность:
1225 кКал
Витамины и минералы:
92%
Интересные блоги
Ann
26-05-2025
Wow, it`s already June!
June: - go to bed before 1 a.m. and starting to be...
8
130
Ваня Веган
27-05-2025
Дневник питания за 27.05.2025
Рецепт Веганской сметаны! 🙂 Подходит для поста ид...
16
61
Алёна Прекрасная
23-05-2025
Жабу душим?
Всем привет! Нарисовалась ещё одна проблема. Что в...
0
68
Алин@
24-05-2025
Дневник питания за 24.05.2025
Доброго вечера, потемнело время 21.27 , сегодня к ...
3
65