Несколько недель выдались напряжёнными.
Вчера решила съесть 5 таблеток угля , чтоб порадовать свои кишки. Съела.. ничего. Сегодня, найдя этот уголь все в том же ящике, поняла, что съела не уголь. (laugh) ацетилсалициловой навернула 5 колес . Ещё через несколько часов поняла, что вообще то медленно и с расстановкой ела таблетки совершенно не того цвета (уголь черный кислота белая) и меня ну вообще ничего не смутило, вообще!
Отдыхать, наверное, пора что ль..

А вы насколько серьезны??

Микро-сырники экспериментальные. Без сахара и мука кокосовая. Мне понравились.)

http://zdorovoepitanie.pp.ua/Blog%20Posts/Vupadaychij_guvot.html увидилось сие полезным, может поможет.

Инсайт внезапный. В конце весны примерно начала делать вакуум живота. Обратила внимание, что с одной стороны мышца более подвижна и лучше выражена, чем с другой. Не могла понять причины такой ассиметрии небольшой. Сегодня, после некоторого перерыва, решила покрутить хула-хуп. И, думаю, что причина нашлась. С самого начала я его довольно долго крутила в одну сторону, в другую ну никак не получалось.) Опять же, к вопросу о том, даёт ли хула-хуп какой-то эффект для живота. Похоже, что даёт.)

Диастаза нет.
Не стала я пугать в четверг доктора, а то представляю, да.. прибегает в 8 утра экстренно особа с вопросом "дохтур, я тут родила 12 лет назад, скажите срочно! Есть ли у меня диастаз?"... Да и думала, может забуду, и потребность узнать отпадет сама собой, но не отпала. Пришлось напугать хирурга сегодня.))

Тренажеры pendex - может кто пробовал на них заниматься? Как результаты, ощущения? 

В кофе отправился лимон и 5 грамм шоколада 99%. В шоколаде вкусового смысла не особо оказалось оказалось (может мало потому что?), с лимоном норм, что-то такое забытое всплывает в мозгах.) 

Попробую отказаться от молока в кофе, все ж много туда уходит, а я его люблю.

В связи с экспериментами небольшими шоколадными, поднялись у меня угли тут аж до 10% было. И знаете  что? Мне не понравилось. Эффект не нравится, самочувствие какое-то не такое. Так что отползаю обратно к жирам и белкам. Благо, шоколадки полезные найдены и кое-какие еще продукты.