Елена ekor (40+/179/76)
09.04.2020 07:21
Сижу дома, ем полноценно, почти каждый день рацион...
Сижу дома, ем полноценно, почти каждый день рацион попадает в
рейтинг лучших по нутриентам.
4
2
Татьяна!!!
10.04.2020 10:22
Так это же прекрасно
Елена ekor (40+/179/76)
10.04.2020 10:35
Татьяна
Паламаренко, 
прекрасно,
конечно. Показывает, что руку "набила" на нормальное питание.
прекрасно,
конечно. Показывает, что руку "набила" на нормальное питание. 
Новые рецепты
Брокколи и цветная капуста запеченные с соусом ранч
149.6
8.2
11.1
3.8
5
Шампиньоны,запечённые в духовке
30.6
4.9
1.1
0.1
52
А-ля шакшука
118.3
6.7
8.6
3.4
18
Интересные блоги
27-06-2025
У меня не получится перестать переедать, и сейчас ...
Почему человек жрёт лишнего?
Да потому что вкусно...
27-06-2025
Дневник питания за 27.06.2025
Всем привет✋👋
Сложный выдался день. Муж заболел, я...
02-07-2025
Дневник питания за 02.07.2025
Всем доброго дня. На весах сегодня 101.5 минус 0,5...
Лучшие рационы
