База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Помидоры и перец
Салат с курицей и айсбергом
Котлеты курица шпинат творог
Булгур с овощами 2025
Тортилья с творогом
Рулет из шпината с форелью
Кю кю
Том ям
Маринованная пекинская капуста
Рулет из свиной шеи с черносливом
Сырный суп с фрикадельками
Чебурек из индейки в тортилье без масла
Пицца из тунца
Вафли шпинат и творог
Салат овощной пекинская кап
Белковый чебурек
Vinho Verde
Творожная пицца с колбасой
Оладьи из кабачка и творога
Салат овощи и творог
Капуста квашеная с картофелем и луком
Творожный бейгл
Морской микс в заливке только гады без рассола
Салат с тунцом в масле
Запеканка творожная
Печень кролика с грибами в сметане
Гранола клубника-семена льна
Гранола клубника-семена льна
Гранола клубника-семена льна
Гранола клубника-семена льна
Гранола клубника-семена льна
Зелёный салат
Индейка запеченая под сыром
Оладьи их кабачков
Боул с киноа и креветками
Салат с брокколи
Тефтели рыбные с рисом
Щупальца кальмара в рассоле
Соус сырный
Горбуша (брикет) под сыром
Кабачок терияки
Пюре из чечевицы
Крабовые палочки и рис
Сет жареный из 3-х хинкали классических
Салат с баклажанами и страчателой
Булгур с овощами
Скрэмбл 2 яйца
Чечевичный суп с цыплёнком
Сырники мои 23
Салат с языком по-восточному
Морская капуста в хлопьях
Сырники с яблочной начинкой
Салат с кальмаром и тунцом в чесночном соусе
Greniki с кориандром и тмином
Курица по тайски с брокколи
Цезарь с курицей
Сырный крем-суп по-швейцарски Galina Blanca
Гуляш их свиной шеи
Рулет из лаваша
Филадельфия с лососем
Соба с сердечками
Олимпия
Яичница с помидорами и перцем
Лисички в сметане
Индейка в молочном соусе
Чина
Чина
Рулет с форелью
Оладьи из кабачка
Котлета домашняя апрель
Фарш домашний апрель
Каша рисовая с бананом
Гречка с индейкой духовке
Ржано-пшеничные Хлебцы с кунжутом
Омлет с овощами апрель
Капуста с дом майонезом
Грибной соус
Драники
Салат с тунцом и картофелем
Картофельный скрамбл
Мои люля
Рис с курицей 19
Лапша с курицей и грибами
Шаурма
Котлеты с кабачком детские
Телятина с овощами
Соба с курицей и овощами
Коу-слоу
Карри с морепродуктами
Салат овощной ноябрь 23
Фрикадельки 07
Фасоль по-мексикански
Фаршированный перец
баклажаны по-гречески
суп из индейки с капустой
Котлеты гречневые
Суп говяжий с лапшой
Шампиньоны в сметане
набор для окрошки
Омега3
окрошка Райт
котлетки
хлебцы ржаные
рис с овощами и курицей
суджук
Суп с фрикадельками
Фрикадельки в томатном соусе
Суфле из птицы с овощами
Хлебцы ржаные
Блины с печенью
Стрипсы куриные
Фасоль по-восточному
Морковь по корейски
Гороховый суп
печень в сметане
Салат дачный
Вино красное
ассорти овощей
Поджарка из свинины
Перловка с курицей
Щётка
Из птицы
Cava Nuviana розовое
Крем-фиш
рагу с куриной печенью
картофель с куриной грудкой
соус Бешамель
Камбала жареная
Салат из куры гриль без заправки
тост с яйцом
Купаты рубленые
Макароны с курицей
Польза
Фасоль печеная по-сербски
салат с луком и кальмаром
бифстроганов из печени
капуста тушеная с фаршем
суп с чечевицей и фрикадельками
чахохбили
куриный суп с вермишелью
Куриные рулет с черносливом
овощня запеканка
Винегрет
Хлебцы 7 злаков
Ленивые голубцы
с крабовым мясом
Теплый салат с печенью
Салат с редькой
Котлеты рубленые из курицы
Уха из лосося
хлебцы с прованскими травами
печень с горошком
Чипсы
Вино белое сухое
Суп рисовый
Салат с морским коктейлем
Фрикасе из курицы
Борщ
Мимоза
Фарш обжаренный с луком
Black Cerry
Суп с фрикадельками и вермишелью
Курица с помидорами под сыром
Пенне с курицей и грибами в сливочном соусе
Mazze penne
Творожный сыр Ароматная зелень
Rose
Салат с печенью трески
салат с кольраби
ЩИ со свежей капустой
Сердечки с чечевицей
Сырники в духовке
Салат с кальмарами и кукурузой
Сардельки детские
колбаса Фуэт Экстра с инжировм
Баклажаны с перцем и помидорами
Хлеб ржаной премиум
Салат с кальмаром, огурцом и луком
Ветчина из курочки с черносливом
Куриные котлетки с цветоной капустой
котлеты с кабачком
Салат грузинский с говядиной
ТОматный суп с чечевицей
Сердечки с фунчозой под соусом терияки
гуляш из говядины
Салат Морской
5 злаков смесь хлопьев
Запеканка творожная с изюмом
Кайзер бездрожжевой
рагу овощное
Палочки копченые (сыр радужный)
Мой плов
Компливт Кальций Д3
творог обезжиренный
тунец на гриле
свекла с черносливом
Салат из свежей капусты с морковью и огурцом
Хлеб деревенский
Салат со свеклой и брынзой
свинина в кисло-сладком соусе
хлебцы бородинские
вино красное полусухое Сира Марселан Пеи д*ОК Камамбер
сыр бельстер янг
хлебцы гречневые
Суп пюре из цветной капусты
Новые рецепты
Пирог постный яблочный
Автор
Море Перемен
388.1
5.6
21.8
42
3
1
15
Стручковая фасоль с лисичками
Автор
InnaLandina
59.3
2.5
4.4
2.7
14
5
0
Смузи из клубники
Автор
Валентина
23.9
0.3
0.2
4.9
25
2
2
Лучшие рационы
Татьяна!!!
2025-07-09
Калорийность:
1039 кКал
Витамины и минералы:
88%
Катерина
2025-07-03
Калорийность:
1337 кКал
Витамины и минералы:
90%
Валентина
2025-07-03
Калорийность:
1502 кКал
Витамины и минералы:
97%
Интересные блоги
Aнна Лизa
04-07-2025
Дневник тренировок за 04.07.2025
Большое преимущество офисных дней - 9000 шагов наб...
13
114
Вова
07-07-2025
+3 кг за 2 месяца(((
Давно не писал сюда... В последнее время по весу ...
10
71
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
09-07-2025
Дневник питания за 08.07.2025
Вчера был день, как день. Потом попала в историю:Б...
17
49
Андрей_ANDY
08-07-2025
Дневник питания за 08.07.2025
Доброго утра всем. С утра на весах без изменений 1...
8
54