Дневник питания за 24.08.2018

У меня к сожалению не получается установить приложение на телефон!! А на ноут очень неудобно всегда записывать!!! Но пока веду обычный беспорядочный образ жизни....в питании

Завтрак

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Кофе чёрный без сахара	250	17.5	0.5	1.3	0.5
Пирожки жареные с капустой, по 2-188	100	230	5	10.5	28.8
Итого	350	247	5	11	29

Утренний перекус

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Курица жареная, по 2-16	100	272	23.3	19.8	0.1
Кофе чёрный без сахара	250	17.5	0.5	1.3	0.5
Конфеты глазированные шоколадом, с начинками между слоями вафель	50	267.5	2.9	16	29
Итого	400	557	26	37	29
Итого за день	750	804	32	48	58

Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.

Светусенька 26.08.2018 17:22

внизу страницы есть контакты техподдержки, напишите, они помогут, это не повод вести беспорядочный образ жизни С улыбкой

Ольчик 26.08.2018 17:24

Светусенька, Спасибо большое , сейчас напишу!!!!