База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Соус баклажаны
Крабовый с капустой
Чипсы
Курица вяленая
Картошка
Овощи апрель
Печень с яблоками
Каша горховая
Колбаса акашево
Подливка рыбная
Куриная грудка печеная
Сырники с яблоком
Овсяное печенье 2
Фунчоза
Суп гречневый
Капуста с рисом
Сырники с морковкой
Овощи печеные
Гречка с шампиньонами
Блины
Оливье
Омлет
Творог 0
Клецки
Холодец
бульон из свинины постной
Хлебцы Гречневые
творог
Сельдь консеры
Желе с вишней
Куриные оладьи
Капустные блинчики
Десерт Творожный С шоколадом и миндалём
Печенье овсяное
Камбала с овощами
Рис на сковороде
Салат пекинка+горошек
Салат огурцы и капуста
Винегрет
Творожная запеканка
Суп сырный крем
Сырники
Пудинг
Салат с рыбными косервами
Драники
Салат обжорка
Подливка лук/морковь
Намазка из сельди
Nesquik конфета с молочной начинкой
Пицца
Глюконат кальция
Йогурт 3,2 Эрмигурт дыня
Лодочки из кабачка
Овощи тушеные
конфеты из творога
мимоза
спагети из кабачков
соевый фарш
гороховый паштет
творожник
паштет
Кокосовая стружка
Витамин Е
Фолиевая кислота
Новые рецепты
Белковый Творожный мусс без лишних жиров??
Автор
Ana
87.8
10.4
0.8
9.4
0
5
0
Сырники без муки и сахара
Автор
InnaLandina
363.5
23.6
26.2
7.9
0
2
0
Картофель под сыром закуска
Автор
Радмира
101.1
4.7
4
11.3
13
3
3
Интересные блоги
Страна дождей
01-08-2025
Дневник питания и тренировок за 31.07.2025
Калораж пока урезается с трудом. На 1700 уже начин...
7
121
Ann
28-07-2025
August
The last month of summer August - go to bed before...
7
101
Sergey
29-07-2025
Еда не должна быть удовольствием. Но она должна бы...
Русские продукты, бюджетность (200-300 руб/день), ...
12
55
Ирина Макс
02-08-2025
Дневник питания и тренировок за 02.08.2025
Сегодняшний рациончик. :) Приготовила перцы фаршир...
5
52
Лучшие рационы
Ирина Макс
2025-08-04
Калорийность:
1494 кКал
Витамины и минералы:
100%
Елена
2025-08-02
Калорийность:
1383 кКал
Витамины и минералы:
90%
Елена
2025-08-05
Калорийность:
1368 кКал
Витамины и минералы:
86%