Блог
Войти
Евгений
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Евгений
12.03.2019 16:44
Многие говорят, что вес вернётся... Пока не вернул...
Многие говорят, что вес вернётся... Пока не вернулся, несмотря на две недели all inclusive.
6
4
Евгений
25.11.2018 21:00
25.11.18г В спортзал, по-прежнему, ходить не решил...
25.11.18г В спортзал, по-прежнему, ходить не решился. Стал позволять себе несладкую выпечку и макаронные изделия. Вес стоит 85кг
2
5
Евгений
18.09.2018 10:45
17/09/2018 вес 85кг.
17/09/2018 вес 85кг.
2
1
Евгений
15.08.2018 18:16
35 лет. Сидячая работа.
35 лет. Сидячая работа.
Евгений
07.08.2018 19:10
1
Евгений
07.08.2018 19:05
6
17
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-08-07
Калорийность:
1168 кКал
Витамины и минералы:
87%
Алексей Фёдоров
2025-08-26
Калорийность:
1120 кКал
Витамины и минералы:
83%
Алексей Фёдоров
2025-08-25
Калорийность:
1102 кКал
Витамины и минералы:
80%
Интересные блоги
Aнна Лизa
22-08-2025
Про везение
Сегодня, отрезая себе порцию сливочного масла к за...
14
168
Вредина Елена
20-08-2025
Дневник питания за 20.08.2025
Всем привет. Сегодня на работе заметила такое отл...
4
74
Yanito
20-08-2025
А есть у нас специалисты по бегу?
Я хочу довести бег до 1 часа. Если кто-то поможет ...
5
63
Татьяна
20-08-2025
Проростки Маш (Бобы Мунг)
Чтоб добрать Белка ввела в рацион Проростки Бобы м...
5
61
Новые рецепты
Фрикасе из курицы с бобами эдамаме и дайконом
Автор
InnaLandina
209.5
13.4
15.3
3.9
0
1
0
Перцы фаршированные рыбой и овощами
Автор
Светланушка
55.9
6.5
0.3
6.8
23
7
30
Льняные хлебцы с соусом из семян подсолнечника
Автор
Алёна Прекрасная
341.1
15
27
5.6
9
3
5