Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода водопроводная питьевая |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
187
|
3.7 | 0.2 | 0 | 0.6 |
Молоко 2,5% |
35
|
18.9 | 1 | 0.9 | 1.7 |
Печенье сахарное "Красная цена" |
1
|
55.9 | 1 | 1.8 | 9 |
Аскорбиновая кислота "сесана" |
0.06
|
0.2 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 433 | 78 | 2 | 2 | 11 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Отруби ржаные хрустящие |
41
|
139.4 | 7.8 | 1.8 | 22.6 |
Молоко 2,5% |
158
|
85.3 | 4.6 | 4 | 7.6 |
Вода водопроводная питьевая |
600
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 799 | 224 | 12 | 5 | 30 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Хлеб пшеничный из муки 1 сорта |
43
|
101.1 | 3.4 | 0.4 | 20.8 |
Чеснок |
4
|
6 | 0.3 | 0 | 1.2 |
Кукурузная каша на молоке |
155
|
157.3 | 5.7 | 5.3 | 21.5 |
Вишня |
18
|
9.4 | 0.1 | 0 | 1.9 |
Чай зеленый |
400
|
4 | 0 | 0 | 0.8 |
Итого | 620 | 277 | 9 | 5 | 46 |
Итого за день | 1852 | 581 | 24 | 14 | 87 |