Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе, растворимый, обычный, приготовленный на воде |
250
|
5 | 0.3 | 0 | 0.9 |
Молоко пастеризованное 3,5% жирности |
50
|
31 | 1.5 | 1.8 | 2.4 |
Сахар песок |
8
|
31.9 | 0 | 0 | 8 |
Печень трески по-мурмански (Морской котик) |
10
|
59 | 0.5 | 6.3 | 0 |
Колбаса сырокопченая коньячная |
15
|
82.6 | 2.1 | 8.3 | 0 |
Хлебцы Молодцы бородинские цельнозерновые |
30
|
93 | 3.6 | 0.7 | 18 |
Яичный белок куриный (Варка вкрутую) |
41
|
19.7 | 4.6 | 0 | 0.4 |
Яичный желток куриный (Варка вкрутую) |
22
|
77.9 | 3.6 | 6.9 | 0 |
Масло сливочное несоленое «Крестьянское» |
2
|
13.2 | 0 | 1.5 | 0 |
Плавленый Сыр Сливочный [Хохланд] |
17
|
49.6 | 1.6 | 4.4 | 0.8 |
Итого | 445 | 463 | 17 | 29 | 30 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Prenatal One, 150 таблеток |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Вода, водопроводная, улучшенная |
550
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Миндаль (Жарка) |
10
|
54.1 | 1.8 | 4.8 | 0.9 |
Финики |
16
|
46.7 | 0.4 | 0.1 | 11.1 |
Слива, сырая |
177
|
81.4 | 1.2 | 0.5 | 20.2 |
Итого | 755 | 182 | 3 | 5 | 32 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Куриные бедра, запеченые в сметанно-горчичном соусе |
147
|
324.1 | 30 | 21.3 | 1.3 |
Картофельное пюре 2 |
250
|
206.8 | 5.5 | 4.5 | 36 |
Итого | 397 | 530 | 35 | 25 | 37 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Абрикосы сушеные без косточки (курага) |
43
|
99.8 | 2.2 | 0.1 | 21.9 |
Чернослив (слива сушеная) |
25
|
64 | 0.6 | 0.2 | 14.4 |
Вода, водопроводная, улучшенная |
650
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Творог 5% |
100
|
121 | 16 | 5 | 3 |
Молоко пастеризованное 3,5% жирности |
200
|
124 | 5.8 | 7 | 9.4 |
Зефир |
25
|
81.5 | 0.2 | 0 | 20 |
Лазоревая Птичка [Конфил] |
13
|
51.5 | 0.3 | 3 | 7.3 |
Итого | 1056 | 541 | 25 | 15 | 76 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Хлебцы Молодцы бородинские цельнозерновые |
12
|
37.2 | 1.4 | 0.3 | 7.2 |
Крылья Варено-Копченые [Первым Делом] |
85
|
137.7 | 15.3 | 8.5 | 0 |
Орех грецкий (Жарка) |
10
|
58.5 | 1.5 | 5.5 | 0.8 |
Кукурузные палочки |
10
|
35.9 | 1 | 0.2 | 8.1 |
Итого | 117 | 269 | 19 | 14 | 16 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кальций и магний с витамином D3 |
2
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Вода, водопроводная, улучшенная |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Нарзан |
450
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 754 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Итого за день | 3524 | 1987 | 100 | 90 | 192 |