Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода, водопроводная, улучшенная |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Сыр, тильзитер |
15
|
51 | 3.7 | 3.9 | 0.3 |
Хлебцы Молодцы бородинские цельнозерновые |
35
|
108.5 | 4.2 | 0.8 | 21 |
Масло сливочное несоленое «Крестьянское» |
6
|
39.7 | 0 | 4.4 | 0.1 |
Чай, заваренный, приготоленный, на водопроводной воде |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.9 |
Яичный белок куриный (Варка вкрутую) |
41
|
19.7 | 4.6 | 0 | 0.4 |
Яичный желток куриный (Варка вкрутую) |
16
|
56.6 | 2.6 | 5 | 0 |
Столбушенский сбитень Вишневый |
10
|
26 | 0 | 0 | 6.4 |
Печень трески по-мурмански (Морской котик) |
20
|
118 | 0.9 | 12.6 | 0 |
Итого | 693 | 422 | 16 | 26 | 29 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Prenatal One, 150 таблеток |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Вода, водопроводная, улучшенная |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 252 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Куриные бедра, запеченые в сметанно-горчичном соусе |
115
|
253.6 | 23.5 | 16.7 | 1 |
Картофельное пюре 2 |
205
|
169.5 | 4.5 | 3.7 | 29.5 |
Итого | 320 | 423 | 28 | 20 | 30 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода, водопроводная, улучшенная |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Хлеб белый |
18
|
47.7 | 1.6 | 0.6 | 8.8 |
Зефир |
25
|
81.5 | 0.2 | 0 | 20 |
Колбаса сырокопченая коньячная |
5
|
27.6 | 0.7 | 2.8 | 0 |
Итого | 248 | 156 | 2 | 3 | 28 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Отруби овсяные хрустящие |
15
|
29.6 | 2 | 0.7 | 3.8 |
Курица, бройлеры или цыплята, шейки, мясо, кожа, приготовленные, жареные на открытом огне |
95
|
234.7 | 18.6 | 17.2 | 0 |
Чернослив (слива сушеная) |
31
|
79.4 | 0.7 | 0.2 | 17.8 |
Абрикосы сушеные без косточки (курага) |
43
|
99.8 | 2.2 | 0.1 | 21.9 |
Помидор (томат), парниковый (Холодная обработка (мойка, нарезка)) |
127
|
17.8 | 0.8 | 0 | 3.7 |
Итого | 311 | 461 | 24 | 18 | 47 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кальций и магний с витамином D3 |
2
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Газированный напиток, содовая вода |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Яичный белок куриный (Варка вкрутую) |
32
|
15.4 | 3.6 | 0 | 0.3 |
Огурец, грунтовый (Холодная обработка (мойка, нарезка)) |
80
|
11.2 | 0.6 | 0.1 | 2 |
Дыня (Холодная обработка (мойка, нарезка)) |
200
|
70 | 1.2 | 0.6 | 14.8 |
Вода, водопроводная, улучшенная |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 866 | 96 | 5 | 0 | 17 |
Итого за день | 2690 | 1560 | 76 | 69 | 152 |