ЛИНУСИЧКА
22.11.2019 16:43
Добрый день. Подскажите пожалуйста как вы выбирает...
Добрый день. Подскажите пожалуйста как вы выбираете КБЖУ. Например
свекла вареная. В одной строке 44 ккал, в другой 42 ккал. А свекла
варка со сливом вообще 33 ккал. Что выбрать?
Екатерина
22.11.2019 16:44
Выбирайте, что считаете правильно
Екатерина
22.11.2019 16:45
Думаю, если варите, так и выбирайте
Асясяй
22.11.2019 16:49
Я выбираю максимальную, если речь о сыром прлдукте. Или всегда
держу в уме 10% погрешность
Светусенька
22.11.2019 16:59
если взвешиваете сырую, то выбираете сырую и способ приготовления,
если взвешиваете отварную, то и выбираете отварную
Интересные блоги
29-08-2025
Дневник питания за 29.08.2025
Непереносимость глютена.
Может ли впервые проявитс...
04-09-2025
Дневник питания за 04.09.2025
Сон 9 ч 20 мин
Шаги 7109
----
Прошло ровно 6 меся...
05-09-2025
Я достаю из широких штанин протеин (в батончике).
18 марта этого года вышло вот такое исследование: ...
Лучшие рационы
2025-09-03
Калорийность: 1297 кКал
2025-09-02
Калорийность: 1452 кКал
2025-09-03
Калорийность: 1491 кКал
Новые рецепты
