ЛИНУСИЧКА

Блог Кулинарная книга База продуктов

ЛИНУСИЧКА

22.11.2019 16:43

Добрый день. Подскажите пожалуйста как вы выбирает...

Добрый день. Подскажите пожалуйста как вы выбираете КБЖУ. Например свекла вареная. В одной строке 44 ккал, в другой 42 ккал. А свекла варка со сливом вообще 33 ккал. Что выбрать?

4

Екатерина 22.11.2019 16:44

Выбирайте, что считаете правильно

Екатерина 22.11.2019 16:45

Думаю, если варите, так и выбирайте

Асясяй 22.11.2019 16:49

Я выбираю максимальную, если речь о сыром прлдукте. Или всегда держу в уме 10% погрешность

Светусенька 22.11.2019 16:59

если взвешиваете сырую, то выбираете сырую и способ приготовления, если взвешиваете отварную, то и выбираете отварную

Лучшие рационы

Калорийность: 1000 кКал

Витамины и минералы: 89%

Калорийность: 1342 кКал

Витамины и минералы: 96%

Калорийность: 1320 кКал

Витамины и минералы: 95%

Интересные блоги

Новые рецепты

Маффины из курочки

Автор Еленка

Буженина запеченая

Автор Мила Равно

Пюре из желтой репы

Автор InnaLandina