Алёна
08.08.2018 22:44
Пробовала сегодня пить больше воды, надеюсь, завтр...
Пробовала сегодня пить больше воды, надеюсь, завтра буду
чувствовать себя гораздо лучше) Обменный процесс запущен, организм
должен легче переносить все стрессы и прочее. Вода - наша жизнь))
Завтра надо снова пробовать в себя пихать так сказать, чтобы
пробудить и побудить к жажде, а то я спокойно обычно обхожусь двумя
кружками воды и больше ничего не хочу пить( это неправильно. 500г
воды в день это меньше в пять раз Того, что действительно нужно.
Пожелайте удачи))
1
7
Taтьяна
08.08.2018 22:57
А вы не пихайте...поставьте возле себя, где вы работаете, отдыхаете
воду в красивой бутылочке...чтоб вам хотелось взять ее в
руки, можно подобрать хорошую крышку-я брала от детских бутылочек,
типа моршинская-спортик, пить одно удовольствие...удачи вам!
Алёна
08.08.2018 23:00
Татьяна,
такие бутылки не люблю( ставила и до сих пор ставлю бутылочку от
"Байкал", где внутри бутылки на заднем фоне фото с Байкала
красивенное, из-за воды оно становится как бы 3D, но и это не
помогает( я просто не могу пить столько воды, хотя, когда запихну
воды в себя столько, то результат уже на следующий день видно -
чувствую себя легче, на весах сразу минус килограмм, кожа
очищается, просыпаться легче и т.д)
Светлана
08.08.2018 23:17
Ага, я вначале тоже "заливала" воду в себя, а теперь самой хочется
пить больше. Получается у меня до этого воды была нехватка.
Евгения Карнивор+Биохакинг
08.08.2018 23:17
мне начинает физически хотеться "чего-то куснуть" где-то через 3
часа после еды (психологически даже раньше)) и главное в этот
момент не поесть, а попить)) И тогда почувствуешь удовольствие от
питья и через 30 минут опять захочется пить, и Жажда будет уже
более яркая. И еда после этого будет более вкусная и желанная.
Алёна
08.08.2018 23:27
Евгения
Драгун (Сыроед), попробую ваш совет в действии на моем
организме))) спасибо!)
