Подскажите,к какой группе интенсивности труда себя...

Подскажите,к какой группе интенсивности труда себя отнести. работаю сутки трое, иногда сутки через сутки. работа в основном сидячая. за рабочие сутки где то уходит 700-1000 ккал(шагомер). день после суток минимум активности-отсыпаюсь. следующие два дня как обычно минимум активности,обычные дела по дому(квартира). походы в магазин.

07.02.2019 07:58

А какая у вас профессия? В личных данных, под группой труда есть «?». На него жмёте и там перечень по профессиям. Если там себя не нашли, то где-то в вопросиках есть ссылка на нормы РФ, там полный список проффнсий. Посмотрите в какой группе ваша, ту и ставьте

Светусенька 07.02.2019 08:20

я думаю, что при такой активности лучше выбрать неработающую группу, т.к. день сидя на попе, день спите, можете поставить работник умственного труда и понаблюдать за весом, или балансировать калорийность, т.е. когда рабочий день - есть немного больше, когда пассивный день - меньше

Ирина 07.02.2019 08:32

Светусенька, наверное это будет наиболее рационально

undefined (ИМТ 32.2) 07.02.2019 09:01

Я бы отнёс этот уровень активности, ближе к активности, работников умственного труда. В любом случае, можно поставить этот уровень и смотреть за результатами, если оправдается, значит угадали.