Блог
Войти
Жанна
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Жанна
07.01.2020 20:47
9
11
Сергей Иванов
07.01.2020 21:46
Супер!!!!! Так держать!!!
Игорь
07.01.2020 21:50
Отлично! А почему народа в зале нет?)
Жанна
07.01.2020 21:51
Игорь
, первое января.
Жанна
07.01.2020 21:51
Сергей Иванов
, ехуу
Жанна
07.01.2020 21:53
Жанна
, это не сегодня.
Клубничка
07.01.2020 22:01
Круто смотришься!
А кто фоткал?
Жанна
07.01.2020 22:23
Клубничка
, муж)
08.01.2020 02:03
Жан, молодец!
1 января - в строю!
Клубничка
08.01.2020 10:39
Жанна
, ого вместе в зал 1 января? Молодцы
Жанна
08.01.2020 12:37
Клубничка
, мы не употребляем алкоголь)
Jakonda-2025-Израиль
08.01.2020 18:29
Крутяк Жанна так держать!
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Буженина запеченая
Автор
Мила Равно
394.2
17.7
35.1
1.7
4
9
18
Меренговый рулет со сливочно-яблочным кремом
Автор
Мила Равно
166.9
8.8
10
10.8
9
12
22
Суп с чечевицей и грибами
Автор
Наталья
38.7
3
0.8
5
18
4
0
Интересные блоги
Страна дождей
08-11-2025
Дневник питания за 07.11.2025
Если кому-то интересно продолжение про мою знакому...
12
108
Ирина Макс
15-11-2025
Дневник тренировок за 15.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) Всего понемногу - порабо...
10
72
Гуарана
07-11-2025
Не потратила лишних х калорий на кекс, кот обломал...
🎯 День Х настал! Вы же помните мой план — сделать ...
5
58
Yanito
13-11-2025
Дневник питания за 13.11.2025
Как жарить без масла? Я жарю на пекарской бумаге, ...
16
41
Лучшие рационы
Алекс
2025-11-14
Калорийность:
1098 кКал
Витамины и минералы:
80%
Алла
2025-11-05
Калорийность:
1320 кКал
Витамины и минералы:
95%
Алла
2025-11-11
Калорийность:
1430 кКал
Витамины и минералы:
96%