Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Сырники |
210
|
561.3 | 37.2 | 19.3 | 57.1 |
Рыбий жир |
3
|
27.1 | 0 | 3 | 0 |
Джем мандариновый |
10
|
27.6 | 0 | 0 | 7.2 |
Вода |
1500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 1723 | 616 | 37 | 22 | 64 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Сырники |
210
|
561.3 | 37.2 | 19.3 | 57.1 |
Итого | 210 | 561 | 37 | 19 | 57 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Бульон куриный |
300
|
43.8 | 8.7 | 0.6 | 0.9 |
Творог полужирный 9,0% жирности |
220
|
371.8 | 39.6 | 19.8 | 6.6 |
Итого | 520 | 415 | 48 | 20 | 7 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Манго, сырое |
350
|
210 | 2.9 | 1.3 | 52.4 |
Итого | 350 | 210 | 2 | 1 | 52 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Макароны из муки в/с (Варка со сливом) |
150
|
424.8 | 16.2 | 1.9 | 85.7 |
Сыр, эдамер |
20
|
71.4 | 5 | 5.6 | 0.3 |
Оливки зеленые, маринованные, консервированные или в бутылках |
40
|
58 | 0.4 | 6.1 | 1.5 |
Масло подсолнечное |
5
|
45 | 0 | 5 | 0 |
Итого | 215 | 599 | 21 | 18 | 87 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Конфеты, батончик Сникерс, SNICKERS (произв: MASTERFOODS USA) |
50
|
245.5 | 3.8 | 11.9 | 30.8 |
Итого | 50 | 245 | 3 | 11 | 30 |
Итого за день | 3068 | 2647 | 151 | 93 | 299 |