Дневник питания за 08.10.2018

Тунца целого покупала? Вот все хочу купить, но большие слишком... И дорого выходит, и потом частями все равно замораживать придется... Поэтому берем другую рыбу, а тунец, в основном, в консервах.

Марина, мы всегда берем целого. Сейчас муж стейки рубит, хватает на два ужина и голову на рыбный бульон. Маринуем в соевом соусе с чесноком и на мангал.,очень вкусно и очень сытно. Мне хватает одного стейка наесться. Белок в чистом виде. За кг 45 ф. Рыбина вышла на 150. Потом, после заморозки вкус не меняется. Если это первая заморозка. Даже мне спокойнее тк паразиты дохнут. Ели несколько раз сырое филе ( сашими) с маринованным имбирём, соевым соусом и васаби. Очень вкусно, суши 🍣 суши прям, только из свежей рыбы, брала пару раз с лодки у рыбаков. Пару раз тушила с картошкой, тоже вкусно, но привкус консервов ))) но я люблю, а муж стейки любит больше

Жанна, Сейчас по 45? Когда я спрашивала, то дороже было. Надо будет поинтересоваться на рынке, может тоже сезон. Если по такой цене, то, конечно, можно брать. Но я люблю тех, что побольше, они как-то сочнее. А "небольшие" на 2-3 кг немного суше, что ли.

Марина,сегодня по 45 брали. мне так показалось. что большие всегда дешевле, чем мелкие. Мелкие , помню и по 70 были,а эти лошади по 45, но большие, «а те по 3, но маленькие»)) как у Петросяна)хотя этот и был на 3 кг, узнай, может сезон. Потому что давно у нас не было

Жанна, ну я на днях поищу))) Правда надо сначала скумбрию приготовить, которая лежит в морозилке. Но тунца свежего тоже хочется, а не только консервы)