База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Геркулес Полезный
Урбеч из арахиса
Хлеб бездрожжевой"Бородинский"
Хлеб Rostok
Пирог осетинский с капустой и сыром
Перепечи с грибами
Овсяные хлопья питательные
Стародуб классик
FLAX Батон Лён+облепиха
Печенье сахарное К Кофе
Столичный Кекс
Кетчуп Балтимор по-краснодарски
Берёзка
Пряник имбирный вкусвилл
Творожный персик
Хачапури
Торт1
Кокрок с капустой
Сельдерей зелень
Халва подсолнечная
Грецкий орех
Очищающая
Хлеб Бородинский
Семена тыквы
Семена мака
Овощи тушёные с грибами
Отруби ржаные "ОГО"
Хлеб бородинский формовой
Крендель Выборгский с маком, Хлебница
Кокрок с капустой, Хлебница
Семена подсолнечника
Паста из семян кунжута
Спирулина дикая
Пирог с картофелем
Каша из семян льна, конопли, кедровой жимки
Жимка кедровая
Флаксы льняные хрустящие крекеры с облепихой
Каша льняная, конопляная
Вода
Семена конопли пищевой
Семена льна тёмного
Масло льняное с селеном хромом кремнием
Клетчатка конопляная с морской капустой
Талкан ячменный
Проростки овса голозёрного
Каша льняная богатырская
Проростки гречки зелёной
Лучшие рационы
Алекс
2025-11-14
Калорийность:
1098 кКал
Витамины и минералы:
80%
Алла
2025-11-04
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
96%
Алла
2025-11-05
Калорийность:
1320 кКал
Витамины и минералы:
95%
Новые рецепты
Овсяно-сырник без сахара
Автор
Пабло Эскобар
121.3
9.4
5.7
7.9
8
1
0
Маффины из курочки
Автор
Еленка
136.5
14.6
7.5
2.6
0
4
3
Мармелад Ягодный домашний
Автор
Татьяна
64.9
0.8
0.3
14
8
3
20
Интересные блоги
Алин@
18-11-2025
Дневник питания за 17.11.2025
Доброе утро, погода дождливая, но находила около 7...
5
67
Ирина1105
13-11-2025
Горжусь собой! Вчера, в офисный день, магическим о...
7
55
Ирина Макс
16-11-2025
Дневник питания за 16.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня на обед большой ...
8
50
Yanito
13-11-2025
Дневник питания за 13.11.2025
Как жарить без масла? Я жарю на пекарской бумаге, ...
16
41