Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе, сваренный, молотый, приготовленный, на водопроводной воде |
500
|
5 | 0.6 | 0.1 | 0 |
Майонез, безсолевой, низкокалорийный или диетический |
15
|
34.7 | 0 | 2.9 | 2.4 |
Итого | 515 | 39 | 0 | 3 | 2 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Творог |
149
|
138.6 | 26.8 | 2.7 | 2.8 |
Ореховая смесь |
6
|
37.3 | 1.1 | 3.4 | 0.9 |
Кексы |
41
|
60.8 | 7.5 | 2.2 | 4.5 |
Итого | 196 | 236 | 35 | 8 | 8 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Луковый хлеб |
40
|
61.4 | 7.3 | 1.9 | 4.6 |
Огурец, грунтовый |
160
|
22.4 | 1.3 | 0.2 | 4 |
Яичный желток куриный |
7.7
|
27.3 | 1.2 | 2.4 | 0 |
Итого | 207 | 111 | 9 | 4 | 8 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Мидии (Припускание) |
110
|
76.9 | 11.4 | 2 | 3.4 |
Сыр голландский, брусковый |
13
|
45.5 | 3.4 | 3.5 | 0 |
Жареные кабачки |
202
|
64 | 1.6 | 2.2 | 8.9 |
Укроп |
4
|
1.6 | 0.1 | 0 | 0.3 |
Луковый хлеб |
47
|
72.1 | 8.6 | 2.3 | 5.4 |
Кексы |
45
|
66.7 | 8.2 | 2.4 | 5 |
Шоколад сладкий |
46
|
253 | 1.4 | 15.6 | 26.5 |
Сыр |
40
|
55.4 | 12 | 15.4 | 0.9 |
Итого | 507 | 635 | 46 | 43 | 50 |
Итого за день | 1425 | 1022 | 92 | 59 | 69 |