Дневник питания за 13.08.2018

Главное - вовремя найти еду. И тогда никакой катастрофы.Мак я люблю больше, а мой друг любит пиво. С ума сойти, насколько кофе с молоком может быть вкусным, когда привыкаешь к черному. Прямо с ума сойти. Правда, мой "ужин" был в три часа дня, и скоро я захочу есть. Рейтинг херня собачья, но я ставлю в приоритет уложиться по калориям все-таки, особенно когда весь день проводишь на улице. В ближайшие пару недель, скорее всего, будет похожая картина, - лето летит, я хочу нагуляться как следует. Ноги болят, мы покоряем новые места, меньше 20к шагов бывает редко. У меня закружилась голова, думаю, это был знак, чтобы поесть, я очень погано себя чувствую, когда сильно падает сахар. Следом падает давление, это бывает довольно неудобно.