Пропотеть как свинья. Хорошая уборка в жару дает именно такие ощущения. Воистину незабываемо. Значит практичней будет сильнее ненавидеть срач. Надеюсь, ничего смертельного из-за недобора со мной не случиться. Хотя я уже проголодалась, бэ.

Нет, оказывается праздник не закончился. Отныне я буду собирать футболки из хард рок кафе по разным странам. С зингере так себе стейки, пришлось докопаться до официанта, чтобы выпросить ттк и забрать кусок мяса домой, у меня совершенно не было настроения жевать жевачку из жил. Синзано - лучшее шампанское, хотя по калориям дороговато. Боже, я два дня чертов бунтарь, но что круто - не хочется сладкого. Обожаю, когда так происходит, как будто на одну зависимость меньше. Может, у меня получится заменить сахар на что-то полезное. В субботу опять пати с мясом на гриле, опять придется выносить мозг, чтобы все точно подсчитать. Однажды я куплю себе карманные весы, чтобы таскать их везде, даже долгий опыт взвешиваний дает мне небольшую погрешность, мясо почему-то всегда кажется тяжелее, чем оно есть на самом деле. И да, тусуясь на арбате и почти не думая о том, сколько еще дряни я могу в себя закинуть, я все равно вписалась в калории. Это мне нравится, восемь лет счета калорий прошли не зря. Осталось вдолбить себе в голову, что единицы БЖУ, вообще-то, куда нужнее. 

Отметился мой др, я нахожу соотношение еды и праздника неплохим. Это не дает права совать в рот всякую дрянь, но во время ужина я действительно хочу есть, иначе нет никакого смысла питаться по часам. Вообще-то я не люблю соленую еду, но она вышла даже выгоднее, нежели я угостила себя тортом вместо ужина. И да,я была уверена, что закинула в себя пару лишних тысяч. 

Жареные крылья разнообразили мой рацион в лучшую сторону, оказывается, от этого не умирают. Не знаю, сколько грамм мяса в одной штуке, но по ощущениям там его вообще нет. 
Последние 9 лет ничто так не щекочет мне дофаминовые рецепторы как утренний поход к весам. И наверное, надо получать удовольствие от чего-то еще. Но у меня что-то хорошо получается, когда достигает уровня культа. А культ еды хорошо изучен. Однако, это всегда приводило меня к тотальному контролю. Я думаю, что могла бы быть счастлива, если увижу на весах ноль. Если держать эту мысль достаточно далеко, я почти не чувствую угрызений совести. Я знаю, что это форма ОКР, и я хочу пересилить это сама. 

От перестановки слагаемых рацион богаче не становится, а очень жаль. Еще жаль сидеть дома, потому что бесцельные прогулки кажутся тратой времени. Свой город я действительно успела изучить вдоль и поперек. В первую очередь потому, что терпеть не могу спускать лето черти пойми куда. Надо обновить плеер, вдруг поможет.
И да, я действительно питаюсь как больной ублюдок. 

Идеальный рацион. Впрочем, я бы убрала кабачки с курицей и заменила еще парой конфет. Впрочем, я думала с углеводами ситуация куда хуже.