База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
какао алкализованный
каша льняная натуральная балансер с кедровыми орехами
Курица, шампиньоны, кабачок в омлете
Творожная запеканка
Щука жареная
горбуша в соусе 1000 островов
вишневый брауни мороженое
баскет с острыми стрипсами
баскет с острыми стрипсами
огненные крылышки
Суп овощной с фрикадельками
Салат с сухариками
Филе куриное под сыром
самый умный десерт
Куриное филе в сметанно-чесночном соусе
Цветная капуста в яйце
Цветная капуста в яйце
огненные крылья с перцем
Салат столичный
Салат крабовый
Салат "Райские грезы"
Салат "Приморский"
Тыквенный пирог
Щука в сметане
Куриное филе в картофельной корочке
Моя окрошка
Райские грезы
Борщ на курином бульоне
морская соль с овощами и зеленью
Борщ на курином бульоне
Каша гречневая в сливочном соусе
Салат капуста пелюстка со свеклой
Салат хуторянка
Салат ананасовый
Скумбрия 15.01
Салат кауста кукуруза помидор
Манник на кефире
Котлеты куриные
Овощи с сыром
Гренки домашние
манная каша нежинская томленая
Скумбрия в фольге
Салат веселая соломка
Салат смак
Бигус
Тунец салатный Deli
салат смак
салат из свеклы с сыром
скумбрия в фольге
минтай под сметанно-чесночным соусом
салат Ассорти
минтай тушеный
сырники
хлеб зерновой "Гурман"
рулет из мяса птицы
наполеон с малиной
курица с овощами
суп гороховый с копченостями
крылья варено-копченые
хлебцы хрустящие "Хлебцы-молодцы" фитнес Линия минерал плюс
отруби хрустящие ржаные бородинские
свити
отруби ржаные
fitstart хлебцымультизлаковые
мойва в муке
отруби овсяные
суп сырно-грибной окт
конфеты "Внуки Мазая"
Отруби бородинские
запеканка творожная
шашлык фирменный куриный
перец фаршированный
хлеб приморский с ламинарией
крупа "гречка + пшеничная"
Сыр пикантный
Сыр плавленый костромской
грибной сырный суп
Шоколадная колбаса
драже кремовое zoo - zoo
Картошка с фаршем в духовке
мойва жареная
Творог 1.8 %
минтай в духовке
черная малина
Напиток освежающий сывороточный
Плов с курицей
творог 5 %
шницель свиной
кофе Golden Eagle
омлет с помидорами
желе
Творог 1,8 %
хлеб вестфальский зерновой
напиток сывороточный окосодержащий
Хлебцы Dr. Korner
Лучшие рационы
Надежда Бобровская
2025-08-04
Калорийность:
1313 кКал
Витамины и минералы:
89%
Tanya Makronetta
2025-08-06
Калорийность:
1273 кКал
Витамины и минералы:
86%
Ирина Макс
2025-08-04
Калорийность:
1494 кКал
Витамины и минералы:
100%
Новые рецепты
Оладьи из зеленой гречки с лососем и яйцом пашот
Автор
Жанна
136.1
7.3
7.6
9.2
7
0
0
Печёночной оладьи
Автор
Лизавета
155.4
19.1
7.8
0.9
23
4
0
Соус болоньезе
Автор
InnaLandina
185.3
5.9
15.3
5.2
6
1
0
Интересные блоги
Страна дождей
01-08-2025
Дневник питания и тренировок за 31.07.2025
Калораж пока урезается с трудом. На 1700 уже начин...
7
126
Страна дождей
31-07-2025
Дневник питания за 30.07.2025
Уже несколько недель ничего не считаю, рассчитывал...
8
71
Андрей_ANDY
02-08-2025
Дневник питания за 02.08.2025
Доброго дня всем! Сегодня на весах без изменений 9...
12
59
Aнна Лизa
03-08-2025
Многократно замечала, что
максимальный уровень показателей `сытость - энерги...
2
60