База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Люголя 1% (капли)
B1
Пирацетам 400 мг
Аевит
Говядина
Железо 30 мг
Кремний ОКК-холин 10 капель
Ацидин-пепсин
Минеральная вода Аллея Источников 17
Селен
Fe,C,B6,B9,B12
Нейромед B1,B6,B12
Голубая глина
Свинина
Цитрат магния
Цитрат калия
Ламинария
K2
Аскорутин
Вит E
Д3 капли
Омега-3
Панангин
Утка домашняя, только мясо
Соль гималайск. крупн.
Масло слив. фермерское
D3+K2 mk7
Кальций магний цитрат
Сливки фермерские 35%
Печень баранья+
Витамин С
Цинк хелат
Йодид калия 225
Лысогорская минеральная вода
Минеральная вода Ессентуки 17
Минеральная вода Donat Mg
Чай зелёный
Стевия
Сок тыквенный
Зелёный коктейль из петрушки и груши
Зеленый коктейль из петрушки и апельсина
Зелёный коктейль из петрушки и банана
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-08-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
87%
Maximus Otto
2025-08-07
Калорийность:
1168 кКал
Витамины и минералы:
87%
Катерина
2025-08-02
Калорийность:
1141 кКал
Витамины и минералы:
81%
Интересные блоги
Алёна Прекрасная
24-08-2025
Как насчёт мини марафончика?
Начиная с 18 августа по 31 сентября, скидываем кто...
11
155
Катя Файн
24-08-2025
Про мучное
* разговариваем недавно с дочерью по видео, а у ни...
12
82
Татьяна
17-08-2025
Псиллиум отличный суперфуд для организма
Глянув на себя на фото и видео, пришло осознание -...
5
86
Татьяна
20-08-2025
Проростки Маш (Бобы Мунг)
Чтоб добрать Белка ввела в рацион Проростки Бобы м...
5
61
Новые рецепты
Творожная запеканка
Автор
Надежда
165.6
12
8.4
10.4
2
4
0
Уха из форели с цветной капустой
Автор
Светланушка
34.6
3.8
1.1
2
17
2
0
Латте с маложирным молоком
Автор
Алиса
36
2.3
1.2
4
8
2
0