30.09.2018 19:55

Дневник питания за 30.09.2018

85/7/8.

Оптовый рынок рулит) Там можно подобрать самые спелые дыни, "нетоварные" по цене в 3 раза дешевле, чем в магазинах. И теперь моя детвора тоже пристрастилась к дыне с оптового. Раньше магазинную брала, она потверже и не всегда достаточно сладкая, и дети столько не ели много, а старший сын дыню вообще не любил и не ел. А сейчас обожает. Так что надо уметь выбирать фрукты)))

Завтрак

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Дыня	4315	1510.3	25.9	12.9	319.3
Итого	4315	1510	25	12	319
Итого за день	4315	1510	25	12	319

Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.

Маша Иванова 30.09.2018 20:07

дыню можно посушить, если как картошка

Georgijs 30.09.2018 21:49

Полностью поспевшая дыня совершенно другого -настоящего- вкуса. У такой кора обязательно тонкая, а дальше вся мякоть одинаково сладкая. Дыня не поспевает на складе, а только на бахче. Хранить её спелую трудно, но можно, если не стукать и не давить.

Наталья 01.10.2018 15:34

Тоже полностью сладкую дыню покупала на оптовой базе. За очень дёшево и сыночек в кое то веке тоже поел.) А в магазинах что не покупала все зеленое или полузеленое. Надо что ли ещё разок съездить напоследок сезона))