Блог
Войти
Евгения Землянская
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Евгения Землянская
27.06.2018 19:06
Дневник тренировок за 27.06.2018
было очень жарко, люди смотрели на меня странно. это 3 день подряд жары.
Первая тренировка
21:00
00:00
бег (10 км/ч)
1
2
Итог
Время
45
45
Результаты за день
Энергозатраты: 352 ккал
Время: 45 мин
1
5
Джон Уик
27.06.2018 19:52
И у нас стоит жара сильная, но на следующей недели прогнозируют похолодание до 18 и с дождями, жду.
Евгения Землянская
01.07.2018 15:09
Джон Уик
, у нас к выходным дождики пошли)) сегодня побегу уже в прохладе
Маргарита
01.07.2018 16:07
Пусть смотрят, как хотят. На нас с малой 1 января утром тоже странно смотрят, а потом в вк пишут: "Девчонки, которые бегали сегодня утром на стадионе - вы крутые!!!" Завидуют просто))
Маша Иванова
01.07.2018 16:25
Маргарита
, так 1 января не плюс 40
Евгения Землянская
01.07.2018 18:35
Маша Иванова
, да я просто прям по городу, а не на стадионе. нет тут стадиона, бегаю по тротуарам, даю такой хороший круг по району.
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Татьяна Власова
2025-11-15
Калорийность:
1401 кКал
Витамины и минералы:
96%
Элина
2025-11-01
Калорийность:
1365 кКал
Витамины и минералы:
94%
Катерина
2025-11-05
Калорийность:
1338 кКал
Витамины и минералы:
90%
Интересные блоги
Страна дождей
08-11-2025
Дневник питания за 07.11.2025
Если кому-то интересно продолжение про мою знакому...
12
108
Юлия
07-11-2025
Крик о помощи. Как вы снимаете стресс?
Оставляйте идеи и собственные наблюдения, пожалуйс...
6
106
Aнна Лизa
09-11-2025
Ходила тут в поликлинику, а там рядом такое устрои...
Можно постоять, послушать и о душе подумать перед ...
10
92
Гуарана
07-11-2025
Не потратила лишних х калорий на кекс, кот обломал...
🎯 День Х настал! Вы же помните мой план — сделать ...
5
58
Новые рецепты
Мармелад Ягодный домашний
Автор
Татьяна
64.9
0.8
0.3
14
8
3
20
Гороховый суп пюре
Автор
Наталья
41.2
3.5
0.5
5.7
12
5
0
Блинчики бархатные
Автор
April
221.1
7.9
5.6
34.6
5
7
14