Блог
Войти
Евгения Землянская
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Евгения Землянская
27.06.2018 19:06
Дневник тренировок за 27.06.2018
было очень жарко, люди смотрели на меня странно. это 3 день подряд жары.
Первая тренировка
21:00
00:00
бег (10 км/ч)
1
2
Итог
Время
45
45
Результаты за день
Энергозатраты: 352 ккал
Время: 45 мин
1
5
Джон Уик
27.06.2018 19:52
И у нас стоит жара сильная, но на следующей недели прогнозируют похолодание до 18 и с дождями, жду.
Евгения Землянская
01.07.2018 15:09
Джон Уик
, у нас к выходным дождики пошли)) сегодня побегу уже в прохладе
Маргарита
01.07.2018 16:07
Пусть смотрят, как хотят. На нас с малой 1 января утром тоже странно смотрят, а потом в вк пишут: "Девчонки, которые бегали сегодня утром на стадионе - вы крутые!!!" Завидуют просто))
Маша Иванова
01.07.2018 16:25
Маргарита
, так 1 января не плюс 40
Евгения Землянская
01.07.2018 18:35
Маша Иванова
, да я просто прям по городу, а не на стадионе. нет тут стадиона, бегаю по тротуарам, даю такой хороший круг по району.
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Картофель с рыбой запечённый
Автор
Радмира
209.8
16.2
10.7
11.3
10
3
2
Шарлотка фруктово-ягодная
Автор
Olga
102.6
5.6
3.7
11.4
0
5
0
Фрикадельки куриные в сметане
Автор
Татьяна Меньшикова
143.7
17.8
6.8
1.5
6
4
0
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-09-13
Калорийность:
1001 кКал
Витамины и минералы:
91%
Алексей Фёдоров
2025-09-20
Калорийность:
1003 кКал
Витамины и минералы:
83%
Maximus Otto
2025-09-10
Калорийность:
1103 кКал
Витамины и минералы:
83%
Интересные блоги
Aнна Лизa
19-09-2025
Я темнота и серость -
увидев у шапошной знакомой в профиле - `регрессоло...
4
470
Катерина
24-09-2025
Всем доброго дня! У нас сегодня праздник, годовщи...
25
42
Yanito
20-09-2025
Дневник питания за 19.09.2025
Вчера ходила - изнасиловали, сегодня ходила - изна...
5
45
Юджин (кето+ИГ)
17-09-2025
Кошечки + еда = видео
В инете очень популярна тема кошечек. Один знаком...
3
45