База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Жареная печенка с морковью
Яйца жареные (моё от 10.03.25
Мой суп от 06.03.25
кофе натуральный.. (копия)
Макароны жареные
Филе в панировке
Салат с редиской
Жареные яйца с котоетой
Салат со шпинатом
Бутер с колб и сыр
Каша1928
Бедро куриное жареное
Суп из фасоли и перловки
1928 на молоке
Манка моЯ
Борщ мой
Пшеная каша на молоке моя
Салат с кальмарами
Шампиньоны жаркные в сметане
Гречка на молоке
ОТВарные макароны
Салат
Каша кукурузная на молоке
Рисовая каша на молоке
Овсяные хлопья на молоке
Жульен с шампиньонами( марафон)
Курица на пару
Скумбрия на пару
Жареные белки
Омлет с творогом 1
Рис отварной круглый
Голень куриная вареная
Печень куриная жареная
Макароны жареные со сливочным маслом
Грудинка вареная
Макароны с котлетами из баклажанов
Яйца жареные с помидором и ветчиной
Жареные макароны с мясом
Компот с черносливом, грушей и курагой
Кофе с молоком и сахаром
Яйца жареные
Печенье вафля
Котлеты с баклажанами и кабачками
Какао с молоком
Капуста жареная с мясом
Картошка вареная
Чай с молоком
Бутер с маслом
Суп с кабачками и баклажанами,мясом
Картошка жареная
Суп с горохом и баклажанами
Суп с мясом кабачкамии ьаклажанами1
Печень куриная жареная
Рататуй (200 г)
Филе куриное Сельское запеченное с овощами и сыром (130 г)
Запеканка картофельная с мясом и со сметаной (300 г)
Капуста тушеная с овощами (200 г)
Котлеты мясные запеченые под сливочно-грибным соусом (100/50 г)
«Каша дружба»/молоко
творог со сметаной избенка
«Пшенная каша на молоке»
Картофельное пюре на молоке со сливочным маслом
Кролик жареный
Каша рисовая на молоке со сливочным маслом
салат бар
Шашлык
Салат летний
Макароны отварные с сыром
Зразы мясные с беконом и сыром
Натуральный рубленный Бифштекс по-одесски
Плов из говядины
Картофель отварной с маслом
салат по французски
Запеканка картофельная с курицей и со сметаной
Натуральный рубленный Бифштекс с яйцом
Котлета куриная запеченная с овощами и сыром
Вареники с картофелем и жареным лучком
Спагетти болонезе
молоко с какао
Филе куриное запечённое под спелыми томатами с сырной корочкой
Гороховое пюре со сливочным маслом
Запеченный мясной биточек с овощами под сырной корочкой
Чай без сахара с молоком
батон с маслом
тушеная капуста сама
бутер с колбасой исыром
Чай с сахаром
Жареные яйца с колбасой
чай с молоком и сахаром
бутер с сыром
Бутерброд с ветчной и сыром
Яичница
макаронные изделия (150 г)
Ролл с ветчиной и омлетом
свинина по-монастырски (100 г)
салат фруктовый (180 г)
индейка с грибами под сырной шубой (110)
куриный эскалоп в жгучей панировке с петрушкой (130 г)
салат Зеленый с брынзой (130 г)
Горячий шоколад MacChocolate с молоком
Тарталетки
овощной салат (140 г)
куриное филе, запеченое с помидором под сыром (120 г)
Горячий шоколад MacChocolate
огурцы со сметаной и укропом (130 г)
зеленый салат (150 г)
Салат цезарь
Салат из помидоров
свинина по-царски (100 г)
Желудки куриные тушеные с овощами (150 г)
Matti каша.
отбивная из свинины со сладким перцем
утиная грудка с овощами гриль (220 г)
творог с изюмом (150 г)
творог со сгущенным молоком (150 г)
Редиска с яйцами
Омлет с сыром
Геркулесовая каша пятерочка
Курица гриль
пренатальные ежедневные мультивитамины
Салат "Витаминный" (бк капуста, морковь, огурцы свежие, зелень, масло растительное)
салат Весна (150 г)
греческий салат (150 г)
Шницель
кофе с молоком без сахара
Стручковая фасоль жареная
салат Италия (170 г)
Рагу
Крем -суп из цветной капусты
Тофу с травами ВкусВилл
Овощи запеченные
Жареные кабачки с баклажанами
Макаронные изделия, свеже-охлаждённые
Макаронные изделия, свеже-охлаждённые
Овощи тушенные
Макаронные изделия, свеже-охлаждённые
Черный чай без сахара
Салат летний
Рагу из овощей
Картофель запеченный
Овощи по-сицилийски
Солянка овощная с фасолью
Постные вареники с картошкой
зеленый чай с лимоном
Зеленый чай
лукум с фундуком
салат
Италия салат
Овощное рагу
Лучшие рационы
Катерина
2025-08-02
Калорийность:
1141 кКал
Витамины и минералы:
81%
Tanya Makronetta
2025-08-06
Калорийность:
1273 кКал
Витамины и минералы:
86%
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2025-08-02
Калорийность:
1456 кКал
Витамины и минералы:
93%
Новые рецепты
Мармелад на агаре
Автор
Татьяна
55.2
0.5
0.3
12.2
7
2
3
Кабачковые блинчики
Автор
Джейн Эйр
97.9
7.9
4.6
6.2
9
4
7
Овсянка в банке
Автор
Jakonda-2025-Израиль
157.1
5.7
4.3
23.4
4
5
8
Интересные блоги
Ann
28-07-2025
August
The last month of summer August - go to bed before...
8
105
Андрей_ANDY
02-08-2025
Дневник питания за 02.08.2025
Доброго дня всем! Сегодня на весах без изменений 9...
12
59
Sergey
29-07-2025
Еда не должна быть удовольствием. Но она должна бы...
Русские продукты, бюджетность (200-300 руб/день), ...
12
55
Ирина Макс
29-07-2025
Дневник питания и тренировок за 30.07.2025
Сегодняшний рациончик. :) Оказывается что карп оче...
7
55