Блог
Войти
Таня
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Таня
16.05.2020 09:46
Мой вес сегодня утром 67,9 Єто уже хорошо. Что не ...
Мой вес сегодня утром 67,9 Єто уже хорошо. Что не больше чем в прошлую неделю. Все таки дневник питания дает свои преимущества.
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Селёдка под шубой `Качковская`
Автор
Андрей
67.7
5.2
2.2
6.9
22
1
11
Теплый салат с креветками и манго
Автор
Анастасия
94.8
8.1
2
10.5
0
3
2
Вафли из творога и банана
Автор
Елена Образцова
164.5
14.2
4.8
15.7
7
0
0
Лучшие рационы
Елена
2025-06-09
Калорийность:
1124 кКал
Витамины и минералы:
86%
Татьяна. Худею.
2025-06-01
Калорийность:
1270 кКал
Витамины и минералы:
93%
Радмира
2025-06-11
Калорийность:
1163 кКал
Витамины и минералы:
84%
Интересные блоги
Aнна Лизa
12-06-2025
Ну все, теперь и на МЗР аудитория сообразила, что ...
8
86
Страна дождей
08-06-2025
Дневник питания за 08.06.2025
Была насыщенная неделя - как общением, так и событ...
9
58
Светлана
04-06-2025
Дневник тренировок за 04.06.2025
Сегодня день отдыха от бега- другая активность вел...
7
56
Наталья
06-06-2025
Дневник питания и тренировок за 06.06.2025
Мой вес 122 кг. Я снова новичок. Как то так на сег...
3
54