Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Борщ украинский |
350
|
315.7 | 15.4 | 15.4 | 30.5 |
Сахар песок |
10
|
39.9 | 0 | 0 | 10 |
Итого | 360 | 355 | 15 | 15 | 40 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
каша овсяная /крупа овсяная/ |
20
|
37.9 | 1.1 | 1.1 | 6 |
Итого | 20 | 37 | 1 | 1 | 6 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
каша овсяная /крупа овсяная/ |
60
|
113.6 | 3.2 | 3.3 | 17.9 |
Сахар песок |
20
|
79.8 | 0 | 0 | 20 |
Клюква |
25
|
7 | 0.1 | 0.1 | 0.9 |
Курага (абрикосы сушеные без косточки) |
30
|
69.6 | 1.6 | 0.1 | 15.3 |
Итого | 135 | 270 | 4 | 3 | 54 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Каша Молочная Рисовая [Белакт] |
500
|
385 | 13 | 13 | 54 |
Сахар песок |
10
|
39.9 | 0 | 0 | 10 |
Хурма [Ашан] |
200
|
124 | 1 | 0 | 31.8 |
Изделия Хлебобулочные Фитнес [Падун Хлеб] |
35
|
95.6 | 3.4 | 2.3 | 15 |
Итого | 745 | 644 | 17 | 15 | 110 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
каша овсяная /крупа овсяная/ |
20
|
37.9 | 1.1 | 1.1 | 6 |
Итого | 20 | 37 | 1 | 1 | 6 |
Итого за день | 1280 | 1345 | 39 | 36 | 217 |