Приветик ! сегодня решила худеть . У меня вес 69,00 кг. Хочу 65 кг
до мая 2020 года. Мой рацион должен быть 1500 ккал. С сегодняшнего
дня хочу писать вам как я двигаюсь по пути похудения. Обещаю что
три недели буду питаться по 1500 ккал. потом неделю перерыва по
2000 ккал. а потом снова три недели по 1500 ккал. вес буду вам
писать . самой интересно не сорвусь ли. Еще общаю делать зарядку -
посмотрю что я смогу делать . Вперед, Таня! Ты Сможешь!!!