База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Макарны с кур грудкой
4 сезона с фаршем
4 сезона по деревенски
Сердце с овощами))
Гречка с тушенкой
Суп сырный..... с перцем
сыр плавленый хохланд в банке
Каша на млоке рисовая
Гречка с сердцем и помидорами
Макароны с фасолью и брокли
Бутеры в бутерброднице на юг,
пицца...херня.
ветчина из индейки коровино
Макароны с сердцем и фасолью
гречка с говяжьим сердцем
Котлеты из говядины
рагу)) со сметаной и соусом из смесей)
Плов с говядиной в казане вдухвке
галео для плова
куриные бедра с овощами
Тушеная картошка Блокнот
Суп из нута
Фарш лося с морковкой
Котлеты из индейки с овсянкой
рагу ляля
ПИЦЦА с Креветками
сосиски в лаваше с картошкой
тысяча озер 15%
ПИЦЦА без грибов
ПИЦЦА с грибами
ветчина из индейки
КИЕВСКАЯ большемясов
ЭДАМ
Тарталетка с рыбой
Тарталетка с икрой
Красные в картонной коробке Слабо соленая
Оливье мой
ВН тарталетки
РИКОТА МЯГКИЙ
докторская меньше жира
чипсы тыквы
Говядина с тыквой
сникерс
сникерс2
Цезарь с сыром белевский 45%
КРАБОВЫЙ САЛАТ
Хачапури на завтрак
Запеканка из индейки и риса
рыбка с овощами в дузовке
кнор нежная рыбка в томатном соусе
Рагу )))
суп с чечевичей
курица с овощами
кнор к плову
Хачапури
Маасдам
котлеты с яйцом
Мясо с фасолью
рагу с горошком и фасолью
Вареники с вишней
Торт с вишней
Каша с курагой и изюмом
кабачки в панировке
котлеты с сыром гауда
баклажан с сыром
суп из сыра сиртаки
Сиртаки
котлеты из индейки и кабачка
Тушонка
гречнивый суп
запеканка из минтая с цветной капустой
Типа цезарь)
пицца из кабачков
колбаса егоровская
Котлетки
Шаурма с курецей
черри
Овсяно блин на тортике
Овсяно блин
Овсяно блин с сыром
Булочки с отрубями
Хлеб льняной
Мороженка банан смородина
Кашка
шарлиз
Голень индейки
Яйичные котлеты
Wiskon
Цитрон
Чашка супа сырная
Хлебцы с клюквой
Творог мягкий с льняными семенами и злаками
Картошка с филе бедра индейки
Тыквенные семечки
Сельдь в масле
Мешанка с желудками индейки
Фасоль красная
Фасоль Белая
Гавайская смесь
Запеканка из кабачков
Ролл из лаваша
Йогурт данон с клубникой
Йогурт данон груша и банан 3,6
Тортик
Творог Вкуснотеево 0,5%
Коктейль йогуртный Вишня, шоколад и миндаль 5,2%
Интересные блоги
Aнна Лизa
04-09-2025
Про везение.
Сегодня, отрезая себе порцию сливочного масла к за...
3
168
Радмира
04-09-2025
❤️Хотите похудеть❓ уберите блокаторы похудения❗
5 врагов для похудения. Врач эндокринолог, врач ди...
7
80
Антон Иващук
05-09-2025
Я достаю из широких штанин протеин (в батончике).
18 марта этого года вышло вот такое исследование: ...
4
68
Ирина Макс
04-09-2025
Дневник питания за 04.09.2025
Сегодняшний рациончик. :) На обед перчики фарширов...
6
48
Новые рецепты
Сырная лепёшка
Автор
Море Перемен
195.9
11.4
9.4
16
6
1
0
Рагу с индейкой
Автор
Алиса
88.7
10.9
1.7
6.3
1
0
0
Свекольный салат с чесноком и сметаной
Автор
Алиса
55.9
2
1
9.6
7
1
0
Лучшие рационы
Алексей Фёдоров
2025-09-01
Калорийность:
1130 кКал
Витамины и минералы:
90%
Элина
2025-09-09
Калорийность:
1343 кКал
Витамины и минералы:
96%
Елена
2025-09-06
Калорийность:
1303 кКал
Витамины и минералы:
87%