Ann

27-06-2025

July

july - go to bed before 1 a.m. and starting to be ...

11 86

Валентина

26-06-2025

Дневник питания за 26.06.2025

Всем добра, тепла и стройности Ну вот. Отчитмилил...

9 57

Валентина

01-07-2025

Дневник питания за 30.06.2025

Всем привет✋👋 На улице холодина, +13, постоянно ид...

9 49

Валентина

27-06-2025

Дневник питания за 27.06.2025

Всем привет✋👋 Сложный выдался день. Муж заболел, я...

4 49

Смузи из клубники

Автор Валентина

23.9

0.3

0.2

4.9

25

2 2

Шоколадный рулетик

Автор Анастасия Гречухина

158.6

12.1

4

17.6

0

3 5

А-ля шакшука

Автор Наталья

118.3

6.7

8.6

3.4

18

4 5

Елена

2025-07-04

Калорийность: 1090 кКал

Витамины и минералы: 80%

Валентина

2025-07-03

Калорийность: 1502 кКал

Витамины и минералы: 97%

ГалинаЯ (ИМТ 24,5)

2025-07-01

Калорийность: 1559 кКал

Витамины и минералы: 99%