База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Куриные котлеты на пару
Нутовые блины
Творожная запеканка с бананом
Кокосовый коржик
Морковный пирог
Кабачковые оладьи
Блины гречневые
Банановые какао кексы
Чечевичные оладьи "творожные"
Свекольные кексы
Банановые кексы с фиником
Морковные кексы
Минтай тефтели
Печенье банановое
Печеночные оладьи с картофелем
Печеночные оладьи
Отбивные куриные
Пирог песочный
Тыквенные кексы
Кексы с сухофруктами
Тефтели курино-свинные
Брауни
Рагу овощное
Банановые кексы на ряжанке+орехи
Капустные оладьи/запеканка
Творожно-яблочные маффины
Печеночные оладьи
Котлеты свинина
Блины из белой муки
Ba! 100% nature какао
Хлопья фитнес (цельн овес с фруктами)
Батончик Ba! с сахаром (журавлина апельсин)
Кексы яблочные
Блины
Батончик Ba! Energy bar no sugar
Йогурт Чудо 2,5%
Шоколадный кекс
Запеканка с твор.массы+творог
Булочка таврийская
Плюшка Днепровская
Мука рисовая жернового помола
Хлеб солодовый
Клетчатка льна
Овсянка плющеная
Йогурт 2.5 с черникой
Запеканка творожная с смородиной
Сосиски детские
Творожная запеканка с шоколадным слоем
Сыр кисломолочный 5%
Булка Днепропетровская
Печенье криспи
Пироженное со смородиновым суфле
Йогурт карпатський без цукру
Овсяное печенье с бананом
Плов со свининой
Хлеб зерновой
Творог 5%
Овсяные кексы (банан+яблоко)
Тефтели куриные на пару
Cуп с чечевицей
Творог 9%
Йогурт 1.5 %
суп овощной
Круасанчик Румьянец с виш.начинкой
8 злаков
Печенье Делиция Моника
Йогурт 1,5 Еда из села
Лучшие рационы
Ирина Макс
2025-08-17
Калорийность:
1392 кКал
Витамины и минералы:
100%
Елена
2025-08-17
Калорийность:
1170 кКал
Витамины и минералы:
82%
Tanya Makronetta
2025-08-03
Калорийность:
1138 кКал
Витамины и минералы:
80%
Интересные блоги
Света Бор
13-08-2025
Чтоб растопить жировые отложения скопления нужно в...
3
161
Лизавета
16-08-2025
Дневник питания за 16.08.2025
Вот так прошёл сегодняшний день. Попыталась следит...
3
120
Психология жизни
16-08-2025
Дневник питания за 16.08.2025
Вчера был день &и⭐️день((. На работе начальник...
3
114
Ирина Макс
10-08-2025
Дневник питания и тренировок за 10.08.2025
Сегодняшний рациончик. :D Сегодня он отличается от...
11
65
Новые рецепты
Омлет пышный
Автор
Алиса
115.2
8.8
7.7
2.7
9
3
7
Вафли зеленая Гречка + Кабачок и Рисовая мука
Автор
Татьяна
192
5.6
2.2
37.2
4
2
3
Рагу с куриным фаршем
Автор
Екатерина
53.6
6.3
1.1
4.5
0
1
0