База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Куриные котлеты на пару
Нутовые блины
Творожная запеканка с бананом
Кокосовый коржик
Морковный пирог
Кабачковые оладьи
Блины гречневые
Банановые какао кексы
Чечевичные оладьи "творожные"
Свекольные кексы
Банановые кексы с фиником
Морковные кексы
Минтай тефтели
Печенье банановое
Печеночные оладьи с картофелем
Печеночные оладьи
Отбивные куриные
Пирог песочный
Тыквенные кексы
Кексы с сухофруктами
Тефтели курино-свинные
Брауни
Рагу овощное
Банановые кексы на ряжанке+орехи
Капустные оладьи/запеканка
Творожно-яблочные маффины
Печеночные оладьи
Котлеты свинина
Блины из белой муки
Ba! 100% nature какао
Хлопья фитнес (цельн овес с фруктами)
Батончик Ba! с сахаром (журавлина апельсин)
Кексы яблочные
Блины
Батончик Ba! Energy bar no sugar
Йогурт Чудо 2,5%
Шоколадный кекс
Запеканка с твор.массы+творог
Булочка таврийская
Плюшка Днепровская
Мука рисовая жернового помола
Хлеб солодовый
Клетчатка льна
Овсянка плющеная
Йогурт 2.5 с черникой
Запеканка творожная с смородиной
Сосиски детские
Творожная запеканка с шоколадным слоем
Сыр кисломолочный 5%
Булка Днепропетровская
Печенье криспи
Пироженное со смородиновым суфле
Йогурт карпатський без цукру
Овсяное печенье с бананом
Плов со свининой
Хлеб зерновой
Творог 5%
Овсяные кексы (банан+яблоко)
Тефтели куриные на пару
Cуп с чечевицей
Творог 9%
Йогурт 1.5 %
суп овощной
Круасанчик Румьянец с виш.начинкой
8 злаков
Печенье Делиция Моника
Йогурт 1,5 Еда из села
Новые рецепты
Котлеты из телятины с сыром Шольбрун
Автор
InnaLandina
264.5
25.2
17.8
0.8
0
2
1
Блинчики с печенью
Автор
April
180.8
12.1
6.4
18.4
13
1
1
Сырники с геркулесом
Автор
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
200.7
24.9
5.9
11.4
9
8
2
Лучшие рационы
Алла
2025-11-04
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
96%
Алла
2025-11-05
Калорийность:
1320 кКал
Витамины и минералы:
95%
Алла
2025-11-11
Калорийность:
1430 кКал
Витамины и минералы:
96%
Интересные блоги
Страна дождей
08-11-2025
Дневник питания за 07.11.2025
Если кому-то интересно продолжение про мою знакому...
12
108
Алла
05-11-2025
Добрый день! На МЗР с 04.08.2025. Решила `выйти из...
14
105
Aнна Лизa
09-11-2025
Ходила тут в поликлинику, а там рядом такое устрои...
Можно постоять, послушать и о душе подумать перед ...
10
92
Elena***
13-11-2025
Об интуитивном питании 🤦♀️🫢
Как-то так получилось, что вчера за целый день нае...
9
58