Дневник питания за 22.06.2018

а чего коридор такой большой? Я так подумала, что массу набираете на пиве с тортиками, а оказывается худеете  . Успеха вам 

Ольга Прокопенко, Вроде не худею, а поддерживаю вес   Спасибо) Коридор такой программа насчитала. Но это поменьше, чем было раньше. Ничего, еще немного, и начну худеть. Надеюсь))

Оксана, поддержание тоже дело нужное и полезное  , главное за весом присматривайте, чтобы потом издалека не стартовать. Верхняя граница коридора, она потому и верхняя, что уже максимальная, т.е. возможная, но вовсе не обязательная. Вы до неё-то особо не гуляйте, особенно с углями, старайтесь середины придерживаться. Ну, а критиковать вас за недоеденный 1699 калошек, вряд ли кому-то в голову пришло, мало ли, как народ чудит  .

Ольга Прокопенко, Да, я понимаю. Пока стараюсь за этот хотя бы не сильно выходить, не рот, а молотилка       Хотя вот выходные закончились, и вроде снова все хорошо началось. Хорошо, что выходных у меня мало))