natalpro

24.10.2018 12:59

Ну, раз пошла такая... лафа, то вот ещё один повод...

Ну, раз пошла такая... лафа, то вот ещё один повод мне хвастнуть, а вам меня, при желании, поддержать Строю глазки

Сегодня зафиксирован (наконец-то!) окончательный уход из моей жизни лишних и абсолютно ненужных 20 кг!
Жизнь в плане веса потихоньку возвращается к норме!
Не все из этих кг сброшены с помощью МЗР, но 4/5 - точно с помощью сайта С улыбкой

Кстати, большая благодарность сайту, кроме как за помощь в контроле за своим питанием и весом, также и за возможность отмечать свои результаты публично! Хорошо

Лишнего веса, правда, в моем организме ещё достаточно, так что, это не последний повод для отмечания результатов

https://health-diet.ru/people/user/292493/blog/175477/

Вадим 24.10.2018 13:02

поздравляю! Вы-молодец! а лишние кг- пусть горят в адуууу Чертовски злюсь

natalpro 24.10.2018 13:04

Вадим,

однозначно, пусть горят!
Спасибо!

Алена 24.10.2018 13:07

Поздравляю! Трудяга!!!! Браво!

Виктория Пугачева 24.10.2018 13:08

Примите искренние поздравления!!! Дарю цветочек

Желаю, чтобы лишние килограммы ушли навсегда!!! это заслуженный итог хорошей и качественной работы над собой вместе с МЗР!!! (даже если где и были маленькие погрешности надо себя простить, ведь главное результат). Отличный повод отметить, но без кулинарных излишеств Широкая улыбка

natalpro 24.10.2018 13:16

Алена Иевенко, ну, не так, чтоб особо трудяга, потому что снижать калорийность - это особого ума и труда не стоит, да и спорта как такового в моей жизни пока не очень много, мягко говоря Смущаюсь

Но в дальнейшем намереваюсь спорта прибавить, так что отношу данный эпитет к будущим успехам!
Спасибо С улыбкой

natalpro 24.10.2018 13:17

Виктория Пугачева написал:
Отличный повод отметить, но без кулинарных излишеств

Спасибо!

Натальюшка 24.10.2018 17:16

Умничка!!! Какое приятное избавление от ненужного!!! Поздравляю Вас!!!

Ирина #76 24.10.2018 18:22

Поздравляю! Вы молодец! Вам дальнейших успехов!

Maria 24.10.2018 18:30

Поздравляю! От всей души!

Роман Яна-Юзенко 24.10.2018 18:44

вы большая молодец))))) от души поздравляю)))))

natalpro 24.10.2018 22:42

Натальюшка, да, избавляясь от ненужного, приобретаешь ощущение большей свободы, что приятно!
Спасибо С улыбкой

natalpro 24.10.2018 22:43

Ирина, спасибо за пожелание и поддержку С улыбкой

natalpro 24.10.2018 22:43

Maria, спасибо большое! С улыбкой

natalpro 24.10.2018 22:44

Роман Яна-Юзенко, спасибо большое за поддержку! С улыбкой

Ольга 24.10.2018 22:58

Молодец! Я вам по-хорошему завидую, я еще в самом начале, но, глядя на вас понимаю- есть к чему стремиться.

natalpro 24.10.2018 23:11

Ольга, спасибо С улыбкой

Я ещё не заканчиваю со сбросом лишнего: ещё есть что сбросить;
и на МЗР я ведь тоже не так давно: немногим больше 4-х месяцев. В общем, я только 4 месяца с небольшим более-менее серьезно занимаюсь этой проблемой, так что было бы желание, и результат не заставит себя ждать. Успехов!

Ольга63 25.10.2018 04:51

ПОЗДРАВЛЯЮ! Вот это достижение! Равняемся на Вас!

natalpro 25.10.2018 11:22

Ольга63, спасибо С улыбкой

Я б не сказала, что это прям достижение-достижение, но цифра, да, очень приятная Смущаюсь

natalpro 25.10.2018 11:46

Ольга63, о, ещё добавлю по поводу "равнения на меня": сейчас посмотрела недельный отчет по КБЖУ, и у меня только первый раз за все время пребывания на сайте отчет получился без огромного превышения по калорийности и углеводам, калорийность и углеводы - желтые, 111% и 107% соответственно! А так все время эти показатели были зашкаливающими по красноте, так что нет, равняться на меня не следует: я не очень примерный "сбрасыватель"

А за поздравление, конечно, огромное спасибо ещё раз! С улыбкой