Марина

Блог Кулинарная книга База продуктов

Марина

10.12.2018 15:12

винегрет с грибами

Калорийность - 61 кКал; белки - 2.2 г; жиры - 1.9 г; углеводы - 8.5 г на 100 г.

Ингредиенты

Свекла (Варка в кожуре)	100 г
Картофель (Варка в кожуре)	100 г
Горошек зеленый. Консервы	100 г
Яблоко (Холодная обработка (мойка, нарезка))	50 г
Морковь (Варка в кожуре)	50 г
Капуста белокочанная, квашеная	100 г
Грибы жареные	100 г
Лук репчатый	50 г

Общая масса ингредиентов

Масса готового блюда

Описание

Рекомендую приготовить.полезно и вкусно,тем более сейчас пост!

Пошаговая инструкция

Шаг 1.

Все ингредиенты я выложила на тарелку и взвесила.

Шаг 2.

Затем соединила перемешивая двумя вилками.Пиятного аппетита!

Калькулятор химического состава рецепта

Пищевая ценность на 100 грамм

Содержание в порции			% от РСП
	Калории	61 кКал	3.62%
	Белки	2.2 г	2.89%
	Жиры	1.9 г	3.39%
	Углеводы	8.5 г	3.88%
	Пищевые волокна	2.7 г	13.5%
	Вода	82.1 г	3.61%

ПОСТУПЛЕНИЕ МИКРОНУТРИЕНТОВ

Рейтинг

19.1%

b-car

19.5%

В1

3.6%

Холин

1.3%

7.2%

5.5%

2.9%

B12

15.4%

6.3%

вит.К

3.2%

6.9%

Калий

11.2%

2.6%

47.1%

16.1%

6.3%

3.7%

5.3%

1.6%

24%

11.7%

8.6%

8.3%

0.9%

0.4%

11.7%

3.1%

Натали Савченко 10.12.2018 15:24

пишите грамотно название блюда.И что за цифры 100,50 ...у вас нет весов или так всё точно отмеряли?

Валентина 10.12.2018 15:59

Мне очень понравился салат. Класс! Добавляю в Кулинарную книгу.

Светусенька 10.12.2018 16:08

а зачем вы к отварным продуктам еще раз обработку "варка" поставили, вы их что два раза варили? тем самым занизили калорийность и вообще-то винегрет

Марина 10.12.2018 16:52

Светусенька, Хихикаю

Марина 10.12.2018 16:52

Валентина, Спасибо! Поцеловали

Марина 10.12.2018 16:52

Владимир Герасимов, Поцелуй

Натали Савченко 10.12.2018 16:54

чем -то поливали?масло или заправка какая-то должна присутствовать здесь

Валерия 10.12.2018 17:01

Не знаю как блюдо, а вот монеты меня заинтересовали. Это скатерть или монеты выкладывали?

Марина 10.12.2018 17:06

Натали Савченко, Конечно можно полить маслом по желанию,но мне было достаточно жаренных грибов на масле.

Марина 10.12.2018 17:07

Валерия, конечно монетки! Уррра!

Марина 10.12.2018 17:11

Натали Савченко, Поставила тарелку на весы и точно отмеряла,а что на это есть запрет?

Валерия 10.12.2018 17:12

Марина, Красиво Ах!

Марина 10.12.2018 17:15

Валерия, Да! Собирала в копилку монетки три года,а потом решила столик задекоировать!

Валерия 10.12.2018 17:17

Марина, Отлично! а заливали стол чем? Ну чтобы монетки не выступали

Марина 10.12.2018 17:49

Валерия, паркетным лаком заливала,но сначала каждую монетку садила на пва.

Мы белые и пушистые 10.12.2018 18:25

без заправки? или я что-то пропустила?

Елена 10.12.2018 18:40

А грибочки на масле жарили, или на антипригарной сковороде без масла?
А рецептик классненький. Никогда с грибочками не пробовала. Сохроню.😊

Натали Савченко 10.12.2018 18:40

Марина, запрета нет,просто странно видеть такие цифры в составлении рецептов.У меня когда села батарейка на весах,я писала приблизительное количество продуктов,поэтому я и поинтересовалась Поцелуй

Елена 10.12.2018 18:45

Винегрет с яблоками, вкусняшка С улыбкой

. Первый раз такой рецепт вижу. С грибами просто супер! Ok!

Елена 10.12.2018 18:46

Мне очень нравиться овощи для винегрета запеченые в духовке. Улет! Широкая улыбка

Валерия 11.12.2018 11:06

Марина, Мне нравится Ах!

Оксана Админ 11.12.2018 14:08

Здравствуйте! Ваш рецепт посчитан неверно. При выборе в базе готовых продуктов не нужно указывать для них вид обработки.
Чтобы исправить рецепт, его нужно открыть в приложении. После исправления нужно заново нажать кнопку "Опубликовать", чтобы изменения отразились в опубликованном рецепте.

Ирина 11.12.2018 15:01

Спасибо! Меня Ваш рецепт вдохновил на немного другой.

Ольга Прокопенко 11.12.2018 16:20

Оксана Редактор, многих сбивает с толку наличие у готовых продуктов способа обработки. Поэтому и получается масло масленное. Может, стоит убрать способ обработки из базы?

Оксана Админ 11.12.2018 19:02

Ольга Прокопенко, обязательно уберём. Для готовых блюд никаких видов обработки быть не должно, конечно!

Марина 11.12.2018 20:38

Ирина,

Марина 11.12.2018 20:42

Елена, Да на 500 гр грибов,30 гр масла растительного пошло!

Марина 11.12.2018 20:44

Елена, Согласна,особенно свекла вкусная получается,как конфетка! Вечеринка